Συμβουλές για να κοιμηθείτε καλύτερα όταν έχει πολλή ζέστη

Η ζέστη είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν την ποιότητα του βραδινού ύπνου το καλοκαίρι. Εκτός από τον ανεμιστήρα και το κλιματιστικό, δείτε παρακάτω τρεις τρόπους να κοιμηθείτε καλύτερα ένα ζεστό βράδυ... Πιείτε αρκετό νερό σε όλη τη διάρκεια της ημέρας Η κατανάλωση νερού είναι απαραίτητη ιδιαίτερα το καλοκαίρι οπότε πρέπει να είναι αυξημένη. Πιείτε σε όλη τη διάρκεια της ημέρας πολύ νερό ώστε να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να μην ξυπνάτε από το αίσθημα της δίψας. Κλείστε όλες τις συσκευές και τα φώτα Ακόμη και αν σας φαίνεται περίεργο ότι μπορεί να σας επηρεάζει, βγάλτε όλες τις συσκευές από την πρίζα, γιατί ακόμα κι αν δεν λειτουργούν εκπέμπουν θερμότητα χωρίς λόγο. Οτιδήποτε στην ουσία φέρνει ζέστη, απλά κλείστε το. Ακόμα και το μικρό φωτάκι που έχετε ανοιχτό. Κάντε ένα δροσερό ντους πριν τον ύπνο Το ντους πριν τον ύπνο αποτελεί ιδανική λύση για να χαλαρώσετε και να μπορέσετε να κοιμηθείτε ήρεμοι. Ρίξτε κρύο νερό λοιπόν για να μπορέσει το σώμα σας να παραμείνει δροσερό. Και μακριά από το κινητό! ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR Let's block ads! (Why?)

Harley Dyna Solo Seats (Corona)

QR Code Link to This Post Fit Dyna 2006 through 2017 biltwell Challenger seat $125 other solo seat $60*yes I still have it and yes it is an excellent condition no holes or anything Let's block ads! (Why?)

HARLEY COMFY TOURING SEAT (CORONA)

QR Code Link to This Post NICE COMFY SEAT $160 OEM HDSMOOTH FITS 1997-2007 TOURING / BAGGER* I may consider cash and Harley parts tradeIt has the longer nose on it so it will bolt right up to an ultra or Electra Glide possibly Road Glide. Street Glide and Road King have the longer Dash on it so not sure if it would go over it or not Let's block ads! (Why?)

Harley $150

QR Code Link to This Post Fat 1.25 handlebars with 5 inch risers. Excellent shape except for scuff mark on the risers From handlebar bag. Let's block ads! (Why?)

motorcycle jacket and helmets $75

QR Code Link to This Post Have a nice 3/4 length motorcycle jacket with full body armor paid 400 new selling for $75. Also have a helmet size small to medium like new condition selling for $55. And last an xl black modular type helmet excellent condition $75 leave me a phone number I'll call you back I'm located in Lake Luzerne Let's block ads! (Why?)