Category Archives: ΥΓΕΙΑ

Συναγερμός για θωράκιση απέναντι στην ιλαρά

Μετά τα κρούσματα ιλαράς σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, αλλά και τα κρούσματα που έχουν καταγραφεί στην Ελλάδα, σε παιδιά και ενήλικες, μεταξύ των οποίων και επαγγελματίες υγείας, οι γιατροί κάνουν λόγο για επιδημική έξαρση και κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, τονίζοντας πως θα πρέπει να πραγματοποιείται ο εμβολιασμός.Η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία συνιστά τον άμεσο εμβολιασμό των ανεμβολίαστων ατόμων, που δεν έχουν νοσήσει, στο παρελθόν, εκτός των εγκύων και ανοσοκατασταλμένων.Κεντρικό σημείο της πρόληψης της ιλαράς είναι ο εμβολιασμός. Με τη νόσο να βρίσκεται σε επιδημική έξαρση στην Ελλάδα, όπως και σε άλλες χώρες της Ευρώπης, και τα κρούσματα να έχουν ξεπεράσει τα 160 και να αναμένεται περαιτέρω αύξησή τους, οι ειδικοί επισημαίνουν πως ο εμβολιασμός είναι μονόδρομος.Η οδηγία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), ορίζει ότι, σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών, παιδιά, έφηβοι και ενήλικες που έχουν γεννηθεί μετά το 1970 και δεν έχουν ιστορικό ιλαράς πρέπει να είναι εμβολιασμένοι με 2 δόσεις εμβολίου για την ιλαρά ώστε να θεωρηθούν θωρακισμένοι έναντι της νόσου.Το κατάλληλο σκεύασμα είναι το μικτό εμβόλιο ιλαράς-ερυθράς-παρωτίτιδας (εμβόλιο MMR) είτε με μορφή τριδύναμου (ιλαράς-ερυθράς-παρωτίτιδας) ή τετραδύναμου εμβολίου (ιλαράς-ερυθράς-παρωτίτιδας-ανεμευλογιάς). Το εμβόλιο που κυκλοφορεί περιέχει ζώντα εξασθενημένο ιό ιλαράς που έχει καλλιεργηθεί σε κύτταρα εμβρύου όρνιθας. Στη χώρα μας κυκλοφορούν εμβόλια που περιέχουν τα στελέχη Edmonston (M-M-R VAX PRO) και Schwartz (PRIORIX και PRIORIX-TETRA).Στην πλειονότητά τους, οι ασθενείς με ιλαρά είναι άτομα ελληνικής υπηκοότητας, και κυρίως μικρά παιδιά από κοινότητες Ρομά (σχεδόν το 75% των περιστατικών αφορά σε αυτό τον πληθυσμό), αλλά και ενήλικες 25 έως 44 ετών από τον γενικό πληθυσμό, μεταξύ των οποίων γιατροί και άλλοι επαγγελματίες υγείας που ήταν ανεμβολίαστοι ή ατελώς εμβολιασμένοι.Let's block ads! (Why?)

Τρία λάθη που δεν πρέπει να κάνετε κάθε πρωί

Το πρωινό ξύπνημα σίγουρα δεν είναι εύκολο αλλά για κάποιους μπορεί να είναι ακόμη πιο δύσκολο και κουραστικό.Αυτοί πιθανόν κάνουν μερικά λάθη τα οποία, σύμφωνα με τους ειδικούς, ευθύνονται για την κούραση και ατονία που νιώθουμε για το υπόλοιπο της μέρας.Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.grΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GRLet's block ads! (Why?)

Τα θρεπτικά συστατικά που προσφέρει το σταφύλι

Το σταφύλι είναι ένα ιδιαίτερα νόστιμο και θρεπτικό καλοκαιρινό φρούτο, που απολαμβάνουμε κυρίως τον Αύγουστο και το Σεπτέμβριο.Ταυτόχρονα, θα λέγαμε πως είναι και λίγο παρεξηγημένο, καθώς πολλοί το θεωρούν «παχυντικό». Στην πραγματικότητα, μια μερίδα σταφυλιού, περίπου 15-20 ρώγες, αποδίδει γύρω στις 70 θερμίδες, όσες δηλαδή ένα μέτριο νεκταρίνι ή ροδάκινο.Από την άλλη, πρόκειται για ένα φρούτο υψηλής διατροφικής αξίας, που προσφέρει πλήθος πολύτιμων συστατικών, τα οποία συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας και ευεξίας του οργανισμού.Ειδικότερα, το σταφύλι είναι καλή πηγή βιταμίνης C, που ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και βιταμίνης Α, η οποία είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία των ματιών και την πρόληψη διαταραχών της όρασης, ενώ ταυτόχρονα περιέχει κάλιο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και φυτικές ίνες.Τέλος, το σταφύλι διαθέτει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά συστατικά, όπως η ρεσβερατρόλη, που τα τελευταία χρόνια παρουσιάζει έντονο ερευνητικό ενδιαφέρον, καθώς έχει φανεί ότι ασκεί αντιφλεγμονώδη, καρδιο-προστατευτική, αντικαρκινική και αντιγηραντική δράση.Πηγή: neadiatrofis.grLet's block ads! (Why?)

Τι συνιστά για την ιλαρά η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία

Τον κώδωνα του κινδύνου με αφορμή τα αυξημένα κρούσματα ιλαράς κρούει η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία, προειδοποιώντας για άλλη μια φορά ότι «το αντιεμβολιαστικό κίνημα που αναπτύχθηκε, θα αποτελέσει αιτία για την επανεμφάνιση παλιών λοιμώξεων, λόγω άρνησης των γονιών να εμβολιάσουν τα παιδιά τους».Όπως εξηγεί η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία, κρούσματα εμφανίζονται όταν η εμβολιαστική κάλυψη του πληθυσμού ελαττωθεί κάτω του 90% με δύο δόσεις εμβολίου. «Προκύπτει από τα επίσημα στοιχεία, ότι τα μη εμβολιασμένα άτομα ανέρχονται σε ποσοστό 20%. Σε περίπτωση που αυξηθούν, θα εμφανισθεί επιδημία ιλαράς και θα θρηνήσουμε θύματα».Σε ανακοίνωσή της η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία υπογραμμίζει ότι «εάν οι γονείς ακολουθούν τις οδηγίες του "Dr. Google" (ανώνυμες και ανεύθυνες πληροφορίες που διοχετεύονται στο διαδίκτυο από το αντιεμβολιαστικό κίνημα), πολύ γρήγορα θα έχουμε την επανεμφάνιση και άλλων νοσημάτων, που στη χώρα μας έχουν εξαλειφθεί, όπως π.χ. κοκκύτης, μηνιγγίτιδα και παρωτίτιδα. Στις ΗΠΑ από την αρχή του χρόνου, έχουν παρουσιαστεί 6.000 κρούσματα παιδιών με παρωτίτιδα, εκ των οποίων το 1,5% εμφάνισε ορχίτιδα».Επαναλαμβάνει με κατηγορηματικό τρόπο ότι «τα εμβόλια είναι ασφαλή, αποτελεσματικά, χωρίς παρενέργειες και σώζουν ζωές», προτρέποντας τους γονείς να μην εμπιστεύονται ανώνυμες πληροφορίες του διαδικτύου και να απευθύνονται μόνο σε επιστημονικές ιστοσελίδες, όπως αυτές του ΚΕΕΛΠΝΟ, του υπουργείου Υγείας, του WHO, της UNICEF, της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας, CDC κλπ..Για την ιλαρά η Ελληνική Παιδιατρική Εταιρεία συνιστά:Τον άμεσο εμβολιασμό των ανεμβολίαστων ατόμων που δεν έχουν νοσήσει στο παρελθόν, εκτός των εγκύων και των ανοσοκατασταλμένων.Τον εμβολιασμό με 2η δόση, για όσους έχουν κάνει ήδη μία δόση εκτός των εγκύων και των ανοσοκατασταλμένων.Για τα βρέφη, να γίνει η 1η δόση του εμβολίου στους 12 μήνες (αντί στους 16), και μετά από 3 μήνες να χορηγείται και η 2η δόση.Οι γονείς να ακολουθούν τις οδηγίες των παιδιάτρων, σχετικά με τα εμβόλια.Let's block ads! (Why?)

Έκδοση Κ.Υ.Α. για την ποιότητα του νερού ανθρώπινης κατανάλωσης

22 Σεπτεμβρίου 2017Image courtesy congerdesign pixabay.com Γραφείο ΤύπουΥπουργείου ΥγείαςΔελτίο ΤύπουΑθήνα, 22 Σεπτεμβρίου 2017Το Υπουργείο Υγείας με στόχο την προστασία της δημόσιας υγείας και στο πλαίσιο των επιχειρησιακών στόχων της Δ/νσης Δημόσιας Υγείας- τμήματος Υγιεινής Περιβάλλοντος- για  την πρόληψη των επιπτώσεων των περιβαλλοντικών κινδύνων στην υγεία αναλαμβάνει μεταξύ άλλων δράσεις εφαρμογής της καταστατικής του αρμοδιότητας για την παρακολούθηση της ποιότητας του νερού ανθρώπινης κατανάλωσης της χώρας. Στο πλαίσιο των ανωτέρω και λαμβάνοντας υπόψη την Οδηγία 2015/1787/ΕΕ  « περί τροποποίησης των παρατημάτων ΙΙ και ΙΙΙ της Οδηγίας 98/83/ΕΚ του Συμβουλίου για την ποιότητα του νερού ανθρώπινης κατανάλωσης», με αποκλειστική προθεσμία ενσωμάτωσης (Δημοσίευσης στο Εθνικό Τυπογραφείο) την 27.10.2017 το Υπουργείο Υγείας εξέδωσε την  Γ1(δ)/ΓΠοικ.67322/6.9.2017  Υγειονομική Διάταξη- Κ.Υ.Α. των Υπουργών Εσωτερικών, Οικονομίας και Ανάπτυξης, Υγείας, Περιβάλλοντος και Ενέργειας (ΦΕΚ 3282/Β/19.9.2017) με θέμα: « Ποιότητα νερού ανθρώπινης κατανάλωσης σε συμμόρφωση προς τις διατάξεις της Οδηγίας 98/83/ΕΚ του Συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Ένωσης, της 3ης Νοεμβρίου 1998 όπως τροποποιήθηκε με την Οδηγία (ΕΕ) 2015/1787 (L260, 7.10.2015)».Με τη εν λόγω ΚΥΑ:   καθορίζονται χημικές, φυσικές και μικροβιολογικές παράμετροι παρακολούθησης της ποιότητας του νερού ανθρώπινης κατανάλωσης καθώς και οι αντίστοιχες ανώτατες επιτρεπόμενες συγκεντρώσεις τους (οι παραμετρικές τους τιμές)αναδιατυπώνεται και συμπληρώνεται  το κυρίως σώμα της ΚΥΑ 2600/2001, όπως ισχύειενσωματώνεται πλήρως στην ελληνική έννομη τάξη η Οδηγία 2015/1787/ΕΕτης  6ης Οκτωβρίου 2015 για την τροποποίηση των παραρτημάτων II και III της οδηγίας 98/83/ΕΚ του Συμβουλίου σχετικά με την ποιότητα του νερού ανθρώπινης κατανάλωσηςκαι γενικότερα διασφαλίζεται η προστασία της ανθρώπινης υγείας από τις δυσμενείς επιπτώσεις που οφείλονται στη ρύπανση ή/και μόλυνση του νερού ανθρώπινης κατανάλωσης με τη λήψη μέτρων ώστε να είναι καθαρό και υγιεινό.επιστροφήLet's block ads! (Why?)

Απάντηση από το Θριάσιο ΓΝ Ελευσίνας για τα κρούσματα ιλαράς σε επαγγελματίες υγείας

22 Σεπτεμβρίου 2017Ελληνική ΔημοκρατίαΔιοίκηση 2ης Υγειονομικής Περιφέρειας Πειραιώς και ΑιγαίουΓΝ Ελευσίνας "Θριάσιο"ΓΡ. ΔΙΟΙΚΗΤΗ                                                                                                            Ελευσίνα,  22/09/17                                                                                        ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ                                                                                  Η ανάδυση παλαιών γνωστών παθογόνων όπως η ιλαρά, ερυθρά, παρωτίτιδα, κοκκύτης είναι πλέον γεγονός σε όλο το Δυτικό Κόσμο, ως απόρροια του αντιεμβολιαστικού κινήματος και της απροθυμίας ή/και αδυναμίας ειδικών μετακινούμενων ομάδων -πληθυσμών προς τον συνιστώμενο καθολικό εμβολιασμών των παιδιών στη καθορισμένη ηλικία.Ήδη από τον Μάρτιο 2017 με δελτίο τύπου, ανοικτές ομιλίες προς ειδικές ομάδες, Δήμους, επαγγελματίες υγείας και ειδικές ημερίδες, το Νοσοκομείο μας πρωτοστάτησε στην εκστρατεία για πρόληψη μεταδιδόμενων νοσημάτων και το πρόβλημα είχε γίνει γνωστό σε όλους τους επαγγελματίες υγείας και είχε συσταθεί ανοσολογικός έλεγχος και εμβολιασμός.Στο Θριάσιο, από τον Ιούνιο 2017 εξετάσθηκαν και επιβεβαιώθηκαν κρούσματα ιλαράς σε οικογένειες Ρομά που κατοικούν στη περιοχή Ασπροπύργου που γειτνιάζει με το Νοσοκομείο μας. Τα περιστατικά αυτά άμεσα δηλώθηκαν γραπτώς στο ΚΕΕΛΠΝΟ.Από τις 4 Αυγούστου 2017 έως και 3 Σεπτεμβρίου 2017 εκδηλώθηκαν συνολικά  έξι (6) περιστατικά ιλαράς σε επαγγελματίες, χωρίς να έχουν μεταξύ των επαφή (επίπτωση χαμηλή για κλειστό περιβάλλον  και αερογενώς μεταδιδόμενο νόσημα), με σχετικά ελαφρά συμπτωματολογία και 2ημερη προληπτική νοσηλεία.Από την εμφάνιση του πρώτου περιστατικού “συστήθηκε άμεσος και επιτακτικός εμβολιασμός” σε όλους τους επίνοσους (βάσει επιδημιολογικού ορισμού) επαγγελματίες υγείας, ήτοι σε όλους όσους  ευρίσκοντο σε ηλικίες από 20-45 έτη και δεν είχαν γνωστή προηγούμενη νόσηση ή δεν είχαν επιβεβαιωμένο διπλό εμβολιασμό.Συγκλήθηκαν έκτακτες ξεχωριστές συναντήσεις με τους Διευθυντές και  Προϊσταμένους Κλινικών Τμημάτων και Επόπτες Ιδιωτικών Συνεργείων με τους Ιατρούς Εργασίας των εταιρειών αυτών, πάντα υπό την άμεση επίβλεψη και συνεργασία με τη Διοίκηση με το σκοπό να διευκολύνονται  οι εργαζόμενοι προς εξέταση και εμβολιασμό.Παράλληλα και κατόπιν συστάσεων της Επιτροπής Λοιμώξεων, το Νοσοκομείο προμηθεύτηκε άμεσα τα 50 πρώτα εμβόλια για Ιλαρά, Ερυθρά και Παρωτίτιδα (τριπλά ), ενώ ήδη είχε αρχίσει μέσω ηλεκτρονικής συνταγογράφησης  ο καθολικός εμβολιασμός.Επισημάνθηκαν γραπτώς οι αντενδείξεις του συγκεκριμένου εμβολίου σε βαρειά ανοσοκατεσταλμένους,  έγκυες και πάσχοντες από ανοσολογικά νευρολογικά νοσήματα.Τον εμβολιασμό ανέλαβε το Τμήμα Ιατρικής Εργασίας του Θριασίου Νοσοκομείου σε συνεργασία με την Επιτροπή Νοσοκομειακών Λοιμώξεων.Ταυτόχρονα αναρτήθηκε  σχετική αφίσα της Επιτροπής Λοιμώξεων  σε όλα τα Κλινικά και Διοικητικά Τμήματα με πληροφορίες και συστάσεις και αφίσα του ΚΕΕΛΠΝΟ στην Ελληνική και Αγγλική γλώσσα.Η πορεία και  εξέλιξη της έξαρσης αυτής, κοινοποιείτο τρις εβδομαδιαίως στο ΚΕΕΛΠΝΟ .Όλοι οι επαγγελματίες που νόσησαν έχουν επιστρέψει από την αναρρωτική άδεια και εργάζονται κανονικά.Από την 3η  Σεπτεμβρίου 2017 ουδείς άλλος Εργαζόμενος του Νοσοκομείου μας νόσησε.Η ενεργητική επιτήρηση συνεχίζεται και δεν έχει αναφερθεί οποιαδήποτε μετάδοση στο περιβάλλον  των πρωτογενών κρουσμάτων. Ήδη έχει παρέλθει το ανώτατο χρονικό όριο επώασης της νόσου από την εμφάνιση του τελευταίου περιστατικού-ως εκ τούτου δεν υπάρχει κίνδυνος μετάδοσης της νόσου στο υπόλοιπο προσωπικό και ασθενείς. Έως σήμερα έχουν εμβολιασθεί περί τα 100 άτομα, αριθμός ικανοποιητικός για επίτευξη “ανοσιακού τείχους” στον πληθυσμό των εργαζομένων στο Νοσοκομείο (ο επίνοσος πληθυσμός στο νοσοκομείο εκτιμάται  στα 200 άτομα).Η επαγρύπνηση, πληροφόρηση, καταγραφή και οι εμβολιασμοί συνεχίζονται, διότι στη χώρα μας υφίσταται η επιδημική έξαρση σε ειδικούς πληθυσμούς με παρόντα τον κίνδυνο μετάδοσης στους επίνοσους λοιπούς πολίτες.Δεδομένης της υφιστάμενης επιδημικής έξαρσης της ιλαράς στην χώρα μας , οι αρμόδιες υπηρεσίες του Νοσοκομείου (Επιτροπή Λοιμώξεων, Ιατροί Εργασίας), η Διοίκηση του Νοσοκομείου και η κεντρική Διοίκηση βρίσκονται σε πλήρη ετοιμότητα και συντονισμένα συνεργάζονται με το ΚΕΕΛΠΝΟ, βάση του Στρατηγικού Σχεδίου Διαχείρισης Εκτάκτων Αναγκών του Νοσοκομείου.Σημειώνουμε ότι κατά καιρούς εμφανίζονται οξέα συμβάντα δημόσιας υγείας που τα δημόσια νοσοκομεία είναι έτοιμα να διαχειριστούν χωρίς να επηρεάζονται από μια  στοχευμένη κινδυνολογία.επιστροφήLet's block ads! (Why?)

Συλλυπητήριο μήνυμα για το τον άδικο χαμό του Αντώνη Κούτη

22 Σεπτεμβρίου 2017Γραφείο ΤύπουΥπουργείου ΥγείαςΔελτίο ΤύπουΑθήνα, 22 Σεπτεμβρίου 2017Η πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Υγείας εκφράζει τη βαθιά θλίψη για τον άδικο χαμό του Αντώνη Κούτη.Ο Αντώνης Κούτης υπήρξε γιατρός Κοινωνικής Ιατρικής, διδάκτορας του Πανεπιστημίου Κρήτης και Διευθυντής Ε.Σ.Υ. στον Τομέα Κοινωνικής Ιατρικής του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ηρακλείου και στον αντίστοιχο Τομέα του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Επίσης, υπήρξε εμπνευστής και ιδρυτικό μέλος του Δικτύου Κοινωνικής Αλληλεγγύης (Κοινωνικό Ιατρείο και Φαρμακείο Ηρακλείου).Με τη βαθιά και σφαιρική του γνώση στα θέματα υγείας και την αποδεδειγμένη κοινωνική του ευαισθησία,  αποτέλεσε πολύτιμο συνεργάτη του Υπουργείου Υγείας στην προσπάθεια για την ανασυγκρότηση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας.Η επιστημονική, κοινωνική και πολιτική του συνεισφορά υπήρξε σπουδαία και δε θα ξεχαστεί. Θερμά συλλυπητήρια στους οικείους, τους φίλους και στους συναδέλφους του Αντώνη Κούτη.επιστροφήLet's block ads! (Why?)

Εάν θέλετε να μην πάθετε ανακοπή καρδιάς… γυμναστείτε

Εάν όλοι οι άνθρωποι έκαναν κάθε μέρα 30 λεπτά οποιασδήποτε δραστηριότητα, επί τουλάχιστον πέντε μέρες την εβδομάδα, θα είχε αποφευχθεί ένας στους 12 πρόωρους θανάτους, όπως αναφέρει μια νέα διεθνής έρευνα. Η γκάμα των δραστηριοτήτων κυμαίνεται από κανονική γυμναστική και περπάτημα έως την κηπουρική και σφουγγάρισμα.Η έρευνα με την ονομασία PURE -η μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα- συμπέρανε ότι περίπου μία στις 20 περιπτώσεις καρδιοπάθειας (4,6%) θα ήταν δυνατό να προληφθεί, αν ο καθένας έκανε αυτήν την 30λεπτη δραστηριότητα επί πενθήμερο (συνολικά 150 λεπτά μέσα στην εβδομάδα).Αν κανείς είναι ακόμα πιο δραστήριος σωματικά (750 λεπτά την εβδομάδα), τότε μειώνεται ακόμη περισσότερο ο κίνδυνος καρδιοπάθειας και πρόωρου θανάτου. Αυτό, κατά τους επιστήμονες, είναι εφικτό αν κανείς πάρει την απόφαση να πηγαίνει στη δουλειά του με τα πόδια ή με το ποδήλατο, αν κάνει συστηματικά τις δουλειές του νοικοκυριού και άλλα παρεμφερή…Αν όλοι οι άνθρωποι ήταν δραστήριοι επί τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα για οκτώ συνεχόμενα χρόνια, υπολογίζεται ότι το 8% των πρόωρων θανάτων (περίπου ο ένας στους 12) θα μπορούσε να αποφευχθεί.Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Σκοτ Λίαρ της Σχολής Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου Σάιμον Φρέιζερ του Καναδά, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «The Lancet» και την οποία αναμεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, ανέλυσαν στοιχεία σε βάθος επταετίας για περισσότερους από 130.000 ανθρώπους ηλικίας 35 έως 70 ετών, σε 17 χώρες υψηλού, μεσαίου και χαμηλού εισοδήματος.Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, σχεδόν ένας στους τέσσερις ανθρώπους ηλικίας 18 έως 64 ετών διεθνώς (ποσοστό 23%) δεν πληρούν το «πλαφόν» των 150 λεπτών δραστηριότητας την εβδομάδα και σε ορισμένες ανεπτυγμένες χώρες αυτό ισχύει για τρεις ανθρώπους στους τέσσερις.Αν κανείς τηρεί το εβδομαδιαίο 150λεπτο κινητικότητας, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία μειώνεται κατά 28%, ενώ ο κίνδυνος καρδιοπάθειας κατά 20%.Για τουλάχιστον 750 λεπτά σωματικής δραστηριότητας την εβδομάδα, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μειώνεται κατά 36%, όμως ούτε το 3% των συμμετεχόντων στη μελέτη δεν «έπιαναν» αυτό το όριο. Αν όλος ο πληθυσμός ήταν δραστήριος επί 750 λεπτά εβδομαδιαίως, εκτιμάται ότι το 13% των πρόωρων θανάτων (περίπου ένας στους οκτώ) και το σχεδόν το 10% των καρδιοπαθειών (μία στις δέκα) θα μπορούσε να αποφευχθεί.Δεν έχει σημασία αν η σωματική δραστηριότητα γίνεται επί τούτου (όπως γυμναστήριο, τζόκινγκ κ.α.), για αναψυχή, για χόμπι ή ως αναπόσπαστο μέρος της επαγγελματικής και καθημερινής ζωής...Όσο γι’ αυτούς που αγχώνονται για το εάν υπάρχει κίνδυνος σε περίπτωση που το παρακάνουν, στη μελέτη δεν διαπιστώθηκε κάποιος κίνδυνος για όποιον το έχει παραπάνω από 2.500 λεπτά κινητικότητας την εβδομάδα!Let's block ads! (Why?)

Φάρμακα και υγειονομικό υλικό στα σωματεία του «Μαζί για το Παιδί»

Πλήρως εξοπλισμένες τσάντες με ιατροφαρμακευτικό υλικό παρέδωσαν την Παρασκευή 15 Σεπτεμβρίου, στα σωματεία της Ένωσης κοινωφελών σωματείων μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα «Μαζί για το Παιδί», τα στελέχη της Πανελλήνιας Ένωσης Φαρμακοβιομηχανίας (Π.Ε.Φ.).Οι ελληνικές φαρμακευτικές εταιρείες-μέλη της Π.Ε.Φ προσέφεραν φάρμακά τους για την κάλυψη των εξειδικευμένων αναγκών των σωματείων του «Μαζί για το Παιδί» και των 30.000 παιδιών που φροντίζουν σε όλη την Ελλάδα.Τα στελέχη της ΠΕΦ και της Εταιρείας Προστασίας Σπαστικών στο Πρότυπο Κέντρο «Πόρτα Ανοιχτή»Συγκεκριμένα, στα πλαίσια της δράσης, τα στελέχη της Π.Ε.Φ. επισκέφθηκαν το πρότυπο κέντρο εκπαίδευσης και αποκατάστασης της Εταιρείας Προστασίας Σπαστικών «Πόρτα Ανοιχτή», στην Αργυρούπολη, τα προγράμματα της οποίας παρακολουθούν καθημερινά 240 άτομα όλων των ηλικιών με εγκεφαλική παράλυση.Στη συνέχεια, βρέθηκαν στο Κέντρο Ειδικών Ατόμων «Η Χαρά» στην Παλλήνη, το οποίο προσφέρει στέγη και εξειδικευμένη φροντίδα σε 56 παιδιά και ενήλικες με βαριά νοητικά και κινητικά προβλήματα.Η Γενική Διευθύντρια της ΠΕΦ Φαίη Κοσμοπούλου και η Υπεύθυνη Ευρωπαϊκών Υποθέσεων και Δράσεων ΕΚΕ Κατερίνα Παταβού στο Πρότυπο Κέντρο της Εταιρείας Προστασίας Σπαστικών «Πόρτα Ανοιχτή»Η δωρεά φαρμάκων και ιατροφαρμακευτικού υλικού αποτελεί την τρίτη κατά σειρά δράση της Π.Ε.Φ. στα πλαίσια της δέσμευσής της να συνδράμει εμπράκτως στο σημαντικό έργο του «Μαζί για το Παιδί», μέσω του προγράμματος Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης. Προηγήθηκε η συμμετοχή της στον φιλανθρωπικό αγώνα No Finish Line Athens 2017, όπου στελέχη της Π.Ε.Φ. και των εταιρειών-μελών της κατέγραψαν συνολικά 139 χιλιόμετρα για τη στήριξη παιδιών άπορων οικογενειών.Η Π.Ε.Φ. έχει, επίσης, προβεί σε δωρεά προς το Ίδρυμα Κοινωνικής Εργασίας (Ι.Κ.Ε.) για την κάλυψη ιατρικών υπηρεσιών διάγνωσης και θεραπευτικής παρέμβασης για παιδιά με αναπηρίες.Τα στελέχη της ΠΕΦ και της Εταιρείας Προστασίας Σπαστικών στο Πρότυπο Κέντρο «Πόρτα Ανοιχτή»Η Γενική Διευθύντρια της Π.Ε.Φ., κα Φαίη Κοσμοπούλου, κατά την επίσκεψη στα σωματεία δήλωσε: «Το να μπορείς να δίνεις καθημερινά την  φροντίδα σου και την στήριξή σου σε παιδιά που βρίσκονται σε ανάγκη, όπως κάνουν καθημερινά οι άνθρωποι των σωματείων του «Μαζί για το Παιδί», αποτελεί για εμάς  πηγή θαυμασμού και έμπνευσης.Άλλωστε, όλοι εμείς που εργαζόμαστε στην  ελληνική φαρμακοβιομηχανία έχουμε επίγνωση του κοινωνικού μας ρόλου και της ηθικής μας υποχρέωσης να ενισχύουμε τα παιδιά και τους συνανθρώπους μας που το χρειάζονται περισσότερο, και να συμβάλλουμε στη βελτίωση της ποιότητας της  υγείας τους και της ζωής τους».Let's block ads! (Why?)

Άσκοπη χρήση αντιβιοτικών κολλύριων κάνουν πολλοί ασθενείς με επιπεφυκίτιδα

Την άσκοπη χρήση αντιβιοτικών κολλύριων στα μάτια στις περιπτώσεις οξείας επιπεφυκίτιδας εξέτασε η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας (ΑΑΟ). Η έρευνα η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Ophthalmology που εκδίδει η ΑΑΟ έδειξε ότι οι περισσότεροι ασθενείς με επιπεφυκίτιδα χρησιμοποιούν αντιβιοτικά κολλύρια παρόλο που μπορεί να μην είναι απαραίτητα.Στην έρευνα αυτή εξετάστηκαν αναλυτικά στοιχεία από σχεδόν 300.000 ασθενείς στις ΗΠΑ οι οποίοι είχαν διαγνωστεί με οξεία επιπεφυκίτιδα. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, το 58% των ασθενών πήγαν στο φαρμακείο και εκτέλεσαν συνταγή για αντιβιοτικά κολλύρια. Μάλιστα το 20% είχαν συνταγή για συνδυασμό αντιβιοτικού με στεροειδές, δηλαδή κορτιζόνη. Ο συνδυασμός αυτός όμως είναι εντελώς ακατάλληλος για τους περισσότερους ασθενείς με οξεία επιπεφυκίτιδα, διότι μπορεί να παρατείνει ή να επιδεινώσει ορισμένα είδη ιογενών λοιμώξεων που αποτελούν την συνηθέστερη αιτία της.Επίσης, σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας, 8 στους 10 ασθενείς δεν είχαν απευθυνθεί σε οφθαλμιάτρους για τα συμπτώματά τους αλλά κυρίως σε γιατρούς της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, καθώς και ότι η λήψη των αντιβιοτικών κολλυρίων εξαρτιόταν περισσότερο από την κοινωνικο-οικονομική κατάσταση των ασθενών παρά από τις πιθανότητες που είχαν να εκδηλώσουν πιο σοβαρή λοίμωξη στα μάτια (επειδή, για παράδειγμα ήταν χρήστες φακών επαφής ή είχαν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα).Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η επιπεφυκίτιδα εμφανίζεται κυρίως σε τρεις μορφές, ιογενή, βακτηριακή και αλλεργική. Ωστόσο, όπως τόνισαν, τα αντιβιοτικά σπανίως είναι απαραίτητα για την οξεία επιπεφυκίτιδα, διότι αυτή συνήθως προκαλείται από ιούς ή αλλεργίες που δεν ανταποκρίνονται στα αντιβιοτικά. Επίσης, τα αντιβιοτικά δεν είναι πάντοτε απαραίτητα ούτε σε περίπτωση βακτηριακής επιπεφυκίτιδας, διότι οι περισσότερες περιπτώσεις της είναι ήπιες και υποχωρούν μόνες τους σε 7-14 ημέρες χωρίς θεραπεία. Ο χειρουργός-οφθαλμίατρος Δρ. Αναστάσιος Κανελλόπουλος, MD, ιδρυτής και επιστημονικός διευθυντής του Ινστιτούτου Οφθαλμολογίας LaserVision, καθηγητής Οφθαλμολογίας Πανεπιστημίου Νέας Υόρκης, NYU Medical School, και πρόεδρος της Διεθνούς Εταιρείας Διαθλαστικής Χειρουργικής (ISRS) που υπάγεται στην ΑΑΟ, μας εξηγεί το πώς πρέπει να αντιμετωπίζουμε τις περιπτώσεις επιπεφυκίτιδας.Όπως λέει ο γιατρός, τα αντιβιοτικά δεν μπορούν να καταπολεμήσουν τους ιούς και τις αλλεργίες όπως για παράδειγμα από γύρη, ακάρεα οικιακής σκόνης, φακούς επαφής, καλλυντικά, τρίχωμα ζώων κ.λπ. Γι αυτό λοιπόν είναι λάθος η χρήση τους στις περιπτώσεις ιογενούς ή αλλεργικής επιπεφυκίτιδας, καθώς δεν παρέχουν κανένα όφελος στους ασθενείς.Το χειρότερο όμως είναι πως η κατάχρηση των αντιβιοτικών κολλυρίων για τα μάτια μπορεί να δημιουργήσει πρόσθετα προβλήματα (π.χ. κνησμό, τσούξιμο, αίσθημα καύσου, πρήξιμο), καθώς και να εντείνει το κοκκίνισμα των ματιών και την παραγωγή εκκριμάτων από αυτά. Σε ποιες περιπτώσεις ενδείκνυται η χρήση αντιβιοτικών κολλυρίωνΌταν ο ασθενής έχει σοβαρά συμπτώματα, το ανοσοποιητικό σύστημά του είναι εξασθενημένο ή όταν η λοίμωξη δεν έχει υποχωρήσει καθόλου έπειτα από μία εβδομάδα χωρίς θεραπεία. Για να μην κάνουμε άσκοπη χρήση αντιβιοτικών κολλυρίων, καλό είναι να γνωρίζουμε, όπως επισημαίνει ο κ. Κανελλόπουλος, τα χαρακτηριστικά συμπτώματα των τριών ειδών επιπεφυκίτιδας.Ιογενής επιπεφυκίτιδα Συνήθως συνοδεύεται από λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού (ίωση, πονόλαιμος) και το χαρακτηριστικό γνώρισμά της είναι η έντονη δακρύρροια και ο κνησμός. Τα συμπτώματα ξεκινούν από το ένα μάτι αλλά επειδή είναι πολύ μεταδοτική μπορεί εύκολα να εξαπλωθεί και στο άλλο.Αλλεργική επιπεφυκίτιδαΤα χαρακτηριστικά γνωρίσματά της είναι κνησμός στα μάτια, πρησμένα βλέφαρα και συνάχι ή κνησμός στη μύτη. Είναι πιο συνηθισμένη σε άτομα που έχουν και άλλες αλλεργίες, όπως αλλεργική ρινίτιδα ή άσθμα.Βακτηριακή επιπεφυκίτιδαΣτα πιθανά συμπτώματα συμπεριλαμβάνεται παχύ, συχνά κιτρινοπράσινο έκκριμα από τα μάτια που διαρκεί όλη μέρα. Συνήθως δεν συνοδεύεται από συμπτώματα ίωσης του ανώτερου αναπνευστικού. Τυπικά αρχίζει από το ένα μάτι, αλλά μέσα σε 2-5 ημέρες έχει εξαπλωθεί και στο άλλο. Τέλος, σημειώνει ότι το κοκκίνισμα των ματιών παρατηρείται σε όλες τις μορφές.Let's block ads! (Why?)