Category Archives: ΓΥΝΑΙΚΑ

Το μυστικό για να μην παχαίνετε από τις συχνές επιδρομές στο ψυγείο

Αυτή την ακαταμάχητη λιγούρα που μας πιάνει κάποιες φορές μέσα στη μέρα ή ακόμα και τη νύχτα την ξέρουμε όλες. Και μία είναι η κίνηση, η επίθεση στο ψυγείο! Το ψυγείο είναι καλός φίλος και αυτό που γνωρίζει τις ψυχολογικές μας διακυμάνσεις καλύτερα απ’ τον καθένα. Μόνο που χρειάζεται προσοχή και μέτρο αν το ζητούμενο είναι η διατήρηση του βάρους και της σιλουέτας μας. Κάτι που δεν κάνουμε και έχει να κάνει όχι με την ίδια τη λιγούρα, αλλά με τον τρόπο που είναι οργανωμένα τα τρόφιμα στο ψυγείο! Αν το πρώτο πράγμα που αντικρίζεις ανοίγοντας την πόρτα είναι λιπαρά σνακ και ό,τι υγιεινό είναι καταχωνιασμένο εκεί πίσω, τα πράγματα μπορούν να ξεφύγουν. Αυτό μας λέει η blogger Sarah Hornung, έχοντας τη λύση. Ποια είναι αυτή; Να διατάξουμε έτσι τα τρόφιμα ώστε να είναι διαθέσιμες πρώτα οι υγιεινές επιλογές. Πλύντε και κόψτε τα φρούτα και τα λαχανικά, μας λέει, ώστε να είναι τα πρώτα πράγματα που θα δείτε μέσα στο ψυγείο. Το μεγάλο μυστικό βρίσκεται όμως σε αυτό το «snack bar», όπως το λέει, που έχει φτιάξει με λαχανικά, φρούτα και άλλες υγιεινές επιλογές στην πόρτα του ψυγείου της. Όταν την πιάνει η λιγούρα, τόσο αυτή όσο και τον σύζυγο ή τα παιδιά της, όλοι ξέρουν ότι θα βρουν έτοιμα και λαχταριστά υγιεινά σνακ για να ξεγελάσουν την πείνα τους… Let's block ads! (Why?)

Τα 007 χαρακτηριστικά που θα ήθελε κάθε γυναίκα σε έναν άντρα

Ο χαρακτήρας του James Bond γεννήθηκε το 1953 στο βιβλίο του Ίαν Φλέμινγκ, Καζίνο Ρουαγιάλ. Η μεταφορά του όμως, στους κινηματογράφους θα γίνει στις 5 Οκτώβρη του 1962 με τον θρυλικό 007 να κλέβει τις καρδιές όλων μας. Με πρωταγωνιστές τον Σον Κόνερι και την Ούρσουλα Άντρες, ο κινηματογραφικός James Bond γίνεται η επιτομή του πιο γοητευτικού κατασκόπου. Με πολλές προβεβλημένες ταινίες γύρω από την αποστολή του, ο πράκτορας 007 έως σήμερα, είναι ο άνδρας που οι περισσότερες γυναίκες θα ήθελαν να έχουν για σύντροφό τους. Ποια είναι αλήθεια, τα χαρακτηριστικά που συγκεντρώνει πάνω του ο πιο σέξι μυστικός πράκτορας στον κόσμο; 1. Αυτογνωσία και αυτοπεποίθηση Ο Bond έχει αναμφίβολα, τα δύο παραπάνω. Έχει επίγνωση του ποιος είναι ακόμη και ως μυστικός πράκτορας. Παρόλο που κατηγορείται ως σεξιστής και μισογύνης, αποδέχεται αυτά τα «αρνητικά στοιχεία» του χαρακτήρα του, ενισχύοντας το δυναμικό του προφίλ κατά τη διάρκεια των αποστολών του. 2. Πρωτοβουλία και λήψη ρίσκων Από μικρά έως πολύ μεγάλα που μπορεί να κοστίσουν ακόμη και την ίδια του τη ζωή, τα ρίσκα του James Bond είναι αξιoσημείωτα. Ο ίδιος στηρίζεται στην εκπαίδευση, στην εμπειρία του και φυσικά στην αυτοπεποίθηση που έχει ως μυστικός πράκτορας για να πάρει τα κατάλληλα ρίσκα που γοητεύουν φυσικά, κάθε γυναίκα. 3. Ο λόγος του... συμβόλαιο με ύψιστη ακρίβεια Ο James είναι πάντοτε συνεπής στα λόγια και τις πράξεις του. Ό,τι λέει ότι σκοπεύει να κάνει, θα το κάνει. Η θεωρητική απειλή του για παράδειγμα, προς έναν εχθρό θα γίνει πράξη ενώ καταφέρνει πάντα να έχει πλήρη ακρίβεια στα λόγια του ώστε να μην ξεφύγει σε τίποτα, και ίσως αυτό να είναι ένα από τα πιο πετυχημένα μικρά μυστικά ενός πράκτορα. 4. Είναι μετρημένος και ήρεμος Όπως τηρεί ύψιστη ακρίβεια στα λόγια του, έτσι και στις πράξει του φροντίζει να είναι μετρημένος και φειδωλός με απόλυτη ηρεμία, ακόμη και στις πιο έντονες κινηματογραφικές σκηνές. Ενώ θα τον περιμέναμε πιο επιπόλαιο σε κάποιες κινήσεις, είναι πάντοτε ακριβής σε κάθε τεχνική που χρησιμοποιεί για να παγιδεύσει αυτούς που θέλει. 5. Είναι πολύ πιστός και αφοσιωμένος στο έργο του Για την ακρίβεια, τον παρατηρούμε να μην εγκαταλείπει ποτέ όσους τον έχουν ανάγκη, θέτοντας ακόμη και την ίδια του τη ζωή σε κίνδυνο. Παραμένοντας πιστός στο έργο του κι ενώ ξέρουμε πως δεν έχει πολλούς φίλους, κρατάει κοντά του όσους ξέρει ότι δεν θα τον προδώσουν ποτέ όπως και ο ίδιος. 6. Είναι πέρα για πέρα αυθεντικός Δίπλα από τον ορισμό της γνησιότητας βρίσκεται ο χαρακτήρας του. Όλοι ξέρουμε πως ο James Bond ανά τις κινηματογραφικές δεκαετίες, έχει το δικό του, μοναδικό και αυθεντικό στυλ. Δεν βρίσκει προφάσεις κι ίσως γι΄αυτό, ενώ όλοι ξέρουμε ότι έχει αρκετά ελαττώματα, τον αγαπάμε για αυτό που είναι. 7. Έχει πολύ καλή αίσθηση του χιούμορ Αυτή του η αρετή τον διαφυλάσσει από πολλές παγίδες σε κάθε δύσκολη στιγμή που συνοδεύει το επάγγελμά του, και μάλλον αυτό είναι το χαρακτηριστικό που μας έλκει παραπάνω απ’ όλα τα άλλα πάνω του. Let's block ads! (Why?)

Ο άντρας που δουλεύει ή η γυναίκα που μεγαλώνει τα παιδιά κουράζονται πιο πολύ;

Η ανατροφή των παιδιών είναι μια δουλειά χωρίς διάλειμμα, χωρίς ανάπαυλα, χωρίς αργίες και διακοπές. Κι έτσι ο ζυγός γέρνει αναγκαστικά υπέρ της μαμάς εδώ, όπως μας λέει η μελέτη της Welch, η οποία παρατήρησε 2.000 μαμάδες και κατέληξε πως οι δικές της ώρες εργασίας υπολογίζονται σε 98 τη βδομάδα! Κάπου 2,5 φορές περισσότερες από το παραδοσιακό ωράριο εργασίας των 40 ωρών τη βδομάδα δηλαδή. Υπερδιπλάσια εργάζεται η μαμά από τον μπαμπά, καθώς η δική της μέρα ξεκινά (κατά μέσο όρο πάντα) στις 6:23 το πρωί και δεν τελειώνει πριν τις 8:31 το βράδυ. Μια καλή μέρα όλα αυτά, καθώς συνήθως όλο και κάτι στραβώνει. Πόσο χρόνο έχει η μητέρα που μένει στο σπίτι και μεγαλώνει τα παιδιά για τον εαυτό της; Λίγο παραπάνω από μία ώρα (1 ώρα και 7 λεπτά συγκεκριμένα) τη μέρα! ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR Let's block ads! (Why?)

Τρεις τροφές που σας κόβουν την όρεξη για φαγητό

Όταν πεινάμε, καταλήγουμε συχνά να καταναλώνουμε σνακ όχι τόσο θρεπτικά ενώ κάποιες φορές φτάνουμε και στην υπερκατανάλωση φαγητού. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες τροφές που μας κόβουν την όρεξη και την πείνα και όταν τις καταναλώνουμε μπορούμε να έχουμε ένα πιο σωστό πρόγραμμα και διατροφολόγιο. Δείτε παρακάτω μερικές από αυτές… 1. Μήλα Τα μήλα αποτελούν μια ιδανική λύση για σνακ ενώ ταυτόχρονα περιορίζουν το αίσθημα της πείνας καθώς περιέχουν την πηκτίνη η οποία βοηθάει στη σταθεροποίηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα. Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR Let's block ads! (Why?)

Η χώρα με τις πιο όμορφες γυναίκες παγκοσμίως

Αντικειμενικά μιλώντας, η ομορφιά είναι κάτι το εντελώς υποκειμενικό. Ωστόσο, κατά κοινή ομολογία, και όπως αποδεικνύεται μέσα από την προσπάθεια της UCityGuides.com να συγκεντρώσει τις χώρες με τις πιο όμορφες γυναίκες παγκοσμίως, υπάρχουν χώρες που συγκεντρώνουν ποσοτικά περισσότερες όμορφες γυναίκες από κάποιες άλλες. Στην κορυφή, λοιπόν, της λίστας του ταξιδιωτικού site βρέθηκε η Βραζιλία, η οποία, όπως αναφέρεται στο δημοσίευμα αποτελείται ίσως από τον πιο mix λαό, απ’ όσο οποιαδήποτε άλλη χώρα. Συνδυάζοντας, λοιπόν, διαφορετικά γονίδια δημιουργείται το τέλειο αποτέλεσμα, τόσο στο πρόσωπο, όσο και στο σώμα των γυναικών της. Η Ρωσία, ακολουθεί στη δεύτερη θέση, μια χώρα, που όπως χαρακτηρίζεται από το δημοσίευμα, η γυναικεία ομορφιά είναι εξαπλωμένη στα πέρατα της αχανούς έκτασής της. Η τριάδα συμπληρώνεται από τη Σλοβακία, όπου κυριαρχούν οι ψηλές, ξανθές γυναίκες, χαρακτηριστικά που έχουν αποκτήσει φυσικά, χωρίς καμία απολύτως προσπάθεια. Στην τέταρτη θέση συναντάται η Σουηδία με τις γυναίκες της χώρας να διαθέτουν τα ίδια ακριβώς χαρακτηριστικά με τις Σλοβάκες. Μοναδική διαφορά, όπως τονίζεται στην δημοσίευση, το γεγονός ότι οι Σουηδέζες είναι πολύ καλά μορφωμένες. Η πρώτη πεντάδα ολοκληρώνεται από την Βενεζουέλα, μια χώρα που έχει κατακτήσει τις περισσότερες πρωτιές στους διαγωνισμούς ομορφιάς Miss World και Miss Universe, παγκοσμίως. Κάτι που αποδίδεται, όπως αποκαλύπτει το άρθρο, στην εμμονή που έχουν οι γυναίκες της χώρας με την ομορφιά. Οι συγκεκριμένες, μάλιστα, όταν δεν ευλογούνται από την φύση με ανόθευτη ομορφιά, δεν διστάζουν να αφεθούν στα χέρια των ειδικών για τα επιθυμητά αποτελέσματα. Δείτε ολοκληρωμένη τη λίστα με τις χώρες με τις πιο όμορφες γυναίκες παγκοσμίως παρακάτω: Βραζιλία Ρωσία Σλοβακία Σουηδία Βενεζουέλα Κολομβία Ουκρανία Λίβανος Ανγκόλα ΗΠΑ Let's block ads! (Why?)

Πώς προετοιμάζουμε το σπίτι για να φιλοξενήσουμε κόσμο

Κάθε καλή φιλοξενία βασίζεται στην αγάπη και τον σεβασμό, λίγοι βασικοί κανόνες δεν έβλαψαν ωστόσο ποτέ και κανέναν. Αν θέλετε να νιώσουν οι μουσαφίρηδες σαν στο σπίτι τους, πρέπει να γίνετε η ιδανική οικοδέσποινα. Σπιτικό φαγητό, υγιεινές λιχουδιές για όλη τη μέρα και πράγματα από τα χεράκια σας είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της θερμής φιλοξενίας. Τι άλλο πρέπει όμως να κάνουμε; Να ετοιμάσουμε κατάλληλα τον ξενώνα όπου θα μείνουν, προσθέτοντας όλες εκείνες τις μικρές ανέσεις που θα έβρισκαν σε ένα δωμάτιο ξενοδοχείου και τώρα θα αναγκαστούν να τις ζητήσουν από σας. Ένα σίδερο, μερικές κρεμάστρες, λίγα μπουκαλάκια εμφιαλωμένο νερό και μερικά σνακ είναι αρκετά για να κάνουν τον χώρο φιλόξενο. Αλλά και ένα αποσμητικό χώρου είναι πάντα καλή ιδέα. Το ίδιο πρέπει να γίνει και στο μπάνιο, καθώς είναι πάντα ευγενικό να παρέχετε στους ανθρώπους όλα όσα χρειαστούν χωρίς να πρέπει να τα ζητήσουν. Έχει το μπάνιο που θα χρησιμοποιήσουν πιστολάκι μαλλιών, σετ από καθαρές πετσέτες, καινούρια σφουγγάρια, αλλά και αφρόλουτρο και σαμπουάν; Αν μάλιστα προσθέσετε και μερικά προϊόντα περιποίησης, όπως μια ενυδατική και ένα γαλάκτωμα σώματος, τότε κάνατε ήδη τη διαφορά. Αλλά και η κουζίνα καλό είναι να έχει έτοιμες μερικές γλυκές και αλμυρές λιχουδιές, ακόμα και από τον φούρνο της γειτονιάς. Δεν χρειάζεται να είναι όλα σπιτικά. Η έμφαση πρέπει να δοθεί στην τάξη και την καθαριότητα του χώρου και το ψυγείο είναι εδώ ο μεγάλος καθρέφτης του σπιτιού. Μην ξεχάσετε να προσθέσετε και μερικά φρέσκα λουλούδια, κάτι καλοδεχούμενο από όλους. Ο σκοπός είναι να τους κάνετε να νιώσουν ευπρόσδεκτοι. Λίγη σκέψη σε αυτό κάνει θαύματα… Let's block ads! (Why?)

Καλώς ήρθατε στο ολοκαίνουριο e-shop της NaraCamicie Hellas!

Η NaraCamicie Hellas επικαιροποιεί την παρουσία της στην ελληνική αγορά, αναβαθμίζοντας το ηλεκτρονικό της κατάστημα! Η εταιρεία, που ιδρύθηκε στην Ελλάδα το 1988 από τον πρωτοπόρο επιχειρηματία Γιώργο Πατούρα, ακολουθεί διαρκώς τις εξελίξεις της εποχής μένοντας πάντα πιστή στη διαχρονικότητα της γυναικείας κομψότητας που αποπνέει ο Οίκος της Nara Camicie παγκοσμίως. Για αυτό και ο σχεδιασμός του eshop δεν παρεκκλίνει από τη φιλοσοφία αυτή. Το μοντέρνο και ταυτόχρονα κομψό του design σε συνδυασμό με την υψηλή λειτουργικότητά του υπόσχονται να απογειώσουν την online εμπειρία σας, μετατρέποντας την περιήγησή σας σε ένα όμορφο και ασφαλές ταξίδι! Η ιταλική φινέτσα και η ποιότητα των υλικών αναδεικνύονται με τον καλύτερο τρόπο, ενώ η «διαδικτυακή σας διαδρομή» -από την αναζήτηση του ιδανικού ρούχου έως και το checkout- πραγματοποιείται γρήγορα και εύκολα! Στο καλαίσθητο περιβάλλον του καινούργιου μας e-shop μπορείτε να βρείτε τις συλλογές για τη γυναίκα και τον άνδρα, να ανακαλύψετε τις νέες αφίξεις ή να ενημερωθείτε σχετικά με τις τελευταίες τάσεις από τον χώρο της μόδας, καθώς και με χρήσιμα στιλιστικά tips, μέσα από το ανανεωμένο blog μας. Στην ολοκαίνουρια συλλογή της NaraCamicie για τη σεζόν Φθινόπωρο/Χειμώνας 2019-2020, τόσο τα έντονα χρώματα, όσο και τα ευφάνταστα – ή και πιο κλασικά – σχέδια κατακλύζουν γυναικεία και ανδρικά πουκάμισα, pullovers, ζακέτες και μοντέρνα σακάκια, αναδεικνύοντας το στυλ σας όλες τις ώρες της ημέρας! Απογειώστε το look σας με τα must-have items της σεζόν, σε μεγάλη γκάμα σχεδίων και χρωμάτων, και δημιουργήστε ακαταμάχητους συνδυασμούς που θα σας κάνουν να ξεχωρίσετε! Το νέο e-shop της NaraCamicie Hellas άνοιξε τις πόρτες του και περιμένει να σας μυήσει στο  κλασικό, αλλά και μοντέρνο ιταλικό στυλ! Γιορτάζουμε μαζί σας το ανανεωμένο μας eshop κάνοντάς σας δώρο τα μεταφορικά για κάθε online αγορά σας έως και 15/10/2019! Εσείς το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τοποθετήσετε τον Promo Code: NaraCamicieWelcome στο πεδίο που θα σας ζητηθεί στο καλάθι αγορών σας! Let's block ads! (Why?)

Τα Marks & Spencer παρουσίασαν τη νέα τους συλλογή AW 2019

Την Τρίτη 8 Οκτωβρίου, τα Marks & Spencer παρουσίασαν τη νέα τους συλλογή για τη σεζόν Φθινόπωρο/ Χειμώνας ’19, καλωσορίζοντας τους καλεσμένους σε έναν κόσμο γεμάτο στυλ! Το αγαπημένο βρετανικό brand υποδέχθηκε στον εμβληματικό χώρο της Μεγάλης Βρετανίας, δημοσιογράφους, fashion editors και social media influencers, δίνοντας τους την ευκαιρία να δουν πρώτοι τα Must-Have κομμάτια της νέας σεζόν, καθώς και να περιηγηθούν στο νέο online shop www.marksandspencer.gr, μέσω διαδραστικής οθόνης! Οι τάσεις της φετινής σεζόν, αναδείχθηκαν μέσα από δεκαεπτά μοναδικά outfits για την γυναίκα, τον άνδρα και το παιδί, παρουσιάζοντας σύνολα για όλες τις ώρες της ημέρας. Η γήινη χρωματική παλέτα στην τάση Your New Wardrobe για smart casual εμφάσεις, ο μοντέρνος σχεδιασμός denim για κάθε σωματότυπο στη Britain’s Best Loved Denim, καθώς και οι ανανεωμένες γραμμές στη Back To Work, συνδυάστηκαν με statement αξεσουάρ, ολοκληρώνοντας τα looks με αέρα αυτοπεποίθησης. Η μοναδική Τζένη Μπαλατσινού ανέδειξε το δικό της stylish κόσμο, ξεχωρίζοντας τα αγαπημένα της M&S κομμάτια από τη νέα συλλογή, όπου παρουσιάστηκαν μέσα από ένα exclusive preview, στο ειδικά σχεδιασμένο Jenny’s and M&S World of Style. Αφού περιηγήθηκαν στη συλλογή, οι καλεσμένες «ταξίδεψαν» σε ένα χριστουγεννιάτικο κόσμο, μέσα από το μαγικό M&S Christmas Corner. Με έντονη εορταστική διάθεση, γέμισαν με ευχές τα χριστουγεννιάτικα δένδρα των M&S, που είχαν στολιστεί αποκλειστικά με προϊόντα Home και M&S Food! Ανακαλύψτε τη νέα συλλογή Marks & Spencer Φθινόπωρο/ Χειμώνας ’19 στα καταστήματα και online στο www.marksandspencer.gr. Let's block ads! (Why?)

Γυναίκα σε τουρκικό σόου λιποθύμησε επειδή της έκοψαν τα μαλλιά

Το κούρεμα των μαλλιών μπορεί να είναι συναισθηματική εμπειρία είτε είναι κάποιος ευχαριστημένος, είτε όχι. Ορισμένοι προτιμούν να χαμογελούν αμήχανα, άλλοι κλαίνε στο εσωτερικό όταν απογοητεύονται. Όμως μία γυναίκα αντέδρασε με πολύ πιο ακραίο τρόπο. Οι δραματικές σκηνές εκτυλίχθηκαν στο τουρκικό τηλεοπτικό πρόγραμμα Kuaförüm Sensin (Είσαι η κομμώτριά μου) όπου make up artists και κομμωτές διαγωνίζονται για να κερδίσουν ένα μεγάλο βραβείο παρουσιάζοντας τις ικανότητές τους σε μοντέλα - εθελοντές. Σε ένα επεισόδιο, ένα μοντέλο βρέθηκε αντιμέτωπο με δραστική αλλαγή μαλλιών. Όταν συνειδητοποίησε ότι τα μαλλιά της που έφθαναν μέχρι τη μέση, κόντυναν έως το ύψος των ώμων, ξέσπασε σε δάκρυα φωνάζοντας «τι είναι αυτό». Καθώς οι κριτές και οι άλλοι διαγωνιζόμενοι κοίταζαν σοκαρισμένοι, η γυναίκα επιχείρησε να φύγει από το στούντιο προτού λιποθυμήσει στην αγκαλιά της παρουσιάστριας, Γκιοζντέ Κανσού, η οποία άρχισε να καλεί για βοήθεια. Το στιγμιότυπο έλαβε ευρεία δημοσιότητα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και έγινε viral όταν ένας χρήστης του Twitter το ανάρτησε με τη λεζάντα «I’m SCREAMINNNN why is that so relatable tf» Το βίντεο από τότε προβλήθηκε 12 εκατομμύρια φορές και συγκέντρωσε 21.000 likes, σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων. I’m SCREAMINNNN why is that so relatable tf???????????? pic.twitter.com/oBOZknnL0P — 샘. (@samiinovaaaa) October 4, 2019 Let's block ads! (Why?)

To μυστικό ομορφιάς της Μόνικα Μπελούτσι

Η αγέραστη Ιταλίδα και η ίδια η επιτομή της μοιραίας γυναίκας είναι ένα πλάσμα που ζει τη ζωή ως το μεδούλι. Τίποτα δεν στερείται, φροντίζει ωστόσο να τα κάνει όλα με μέτρο. Γιατί όπως λέει είναι η αυτοπεποίθηση αυτή που κάνει τη διαφορά και όλα τα υπόλοιπα έρχονται δεύτερα. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως δεν έχει κι εκείνη, σαν γυναίκα, τα δικά της μικρά μυστικά θηλυκότητας. Μακριά από το νυστέρι, πάντα. Διαχρονικό sex symbol αλλά και πρότυπο για όλους, άντρες και γυναίκες, εκμυστηρεύεται πως το πραγματικό μυστικό που έχει να αποκαλύψει για τη λεία και σφριγηλή επιδερμίδα της είναι το κρύο ντους! Χειμώνα-καλοκαίρι. Αν αυτό είναι δύσκολο για κάποιες, μπορείτε να ξεπλύνετε απλώς το σώμα σας με χλιαρό προς κρύο νερό πριν βγείτε από το κατά τα άλλα ζεστό μπάνιο σας. Και να ενυδατώνετε εντατικά πρόσωπο και λαιμό. Όπως η Μόνικα… ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR Let's block ads! (Why?)