Category Archives: ΓΥΝΑΙΚΑ

Η σωστή διατροφή για τη μητέρα που θηλάζει

Το μητρικό γάλα περιέχει ένα μοναδικό συνδυασμό θρεπτικών συστατικών, που απαιτούνται για την υγιή ανάπτυξη του βρέφους για αυτόν το λόγο ο μητρικός θηλασμός αποτελεί τον ιδανικό τρόπο σίτισης του βρέφους.Από την άλλη, ο θηλασμός συνδέεται με πολλαπλά οφέλη για την υγεία της μητέρας και του βρέφους, τόσο άμεσα όσο και μακροπρόθεσμα.Η διατροφή της μητέρας κατά τη διάρκεια του θηλασμού, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο, καθώς μέσω αυτής, προσλαμβάνονται τόσο η απαραίτητη ενέργεια, όσο και τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για την παραγωγή του μητρικού γάλακτος.Παράλληλα, οι διατροφικές συνήθειες της μητέρας μπορούν να μεταβάλλουν και τη γεύση του μητρικού γάλακτος, γεγονός που έχει φανεί ότι εμπλέκεται στη διαμόρφωση των γευστικών προτιμήσεων του παιδιού.Συνεπώς, οι θηλάζουσες μητέρες θα πρέπει να ακολουθούν ένα ισορροπημένο διατροφικό πρότυπο, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην ποικιλία.Με αυτόν τον τρόπο, αυξάνεται η έκθεση του βρέφους σε διαφορετικές οσμές και γεύσεις, γεγονός που μπορεί μελλοντικά να διευκολύνει την αποδοχή νέων τροφών που θα προστεθούν στο διαιτολόγιό του.Επιπλέον, η ποικιλία στη διατροφή της μητέρας μπορεί να συμβάλλει και στην πρόληψη της εμφάνισης αλλεργιών, καθώς, μέσω του μητρικού γάλακτος, ο οργανισμός του βρέφους αποκτά σταδιακά ανοχή στις τροφές που καταναλώνονται.Πηγή: neadiatrofis.grLet's block ads! (Why?)

Τι προτείνουν Μακρόν και Λεπέν για θέματα που αφορούν τη γυναίκα

Μισθοί, άδεια μητρότητας, ιατρικώς υποβοηθούμενη αναπαραγωγή... Δύο μέρες μετά τα αποτελέσματα του πρώτου γύρου των προεδρικών εκλογών ας δούμε τι προτείνουν οι δύο υποψήφιοι του δεύτερου γύρου σε θέματα αμιγώς γυναικεία και πρωτίστως κοινωνικά. Ο Εμανουέλ Μακρόν ο οποίος στη διάρκεια της προεκλογικής του εκστρατείας περιστοιχιζόταν από γυναίκες προτείνει να οικοδομηθεί η ισότητα των δύο φύλων σε επίπεδο «εθνικής υπόθεσης» χωρίς όμως να εξηγεί την σκοπιμότητα, ενώ δεν αποκλείει τον διορισμό μίας γυναίκας στο Προεδρικό Μέγαρο του Ματινιόν.Η Λεπέν, από την πλευρά της, η οποία προσπαθεί να προσελκύσει γυναίκες ψηφοφόρους, δεν έχει βάλει σε θέση προτεραιότητας τα δικαιώματα των γυναικών: ένα μόνο σημείο στις 144 δεσμεύσεις που αφορούν άμεσα τις γυναίκες. Ας δούμε αναλυτικά τι προτείνουν και σε τι διαφέρουν οι δύο υποψήφιοι.ΕργασίαΟ υποψήφιος του «Εμπρός» Εμανουέλ Μακρόν επιθυμεί να εξασφαλίσει τη μισθολογική ισότητα μεταξύ ανδρών και γυναικών. Στην προσπάθεια αυτή προτείνει να δημοσιεύονται «τα ονόματα των εταιριών που δεν σέβονται τη μισθολογική ισότητα». Ο πρώην υπουργός Οικονομίας υποστηρίζει επίσης να ελέγχονται «τυχαία» και «μαζικά» εταιρίες προκειμένου να γίνεται εξακρίβωση εάν συμμορφώνονται με τη σχετική νομοθεσία. Ο γενικός στόχος, έγραψε, είναι «να μπορέσουν οι γυναίκες να ζουν από την εργασία τους».Επιπλέον, ο Μακρόν τονίζει στο πρόγραμμά του ότι θα υποχρεώσει «τα πολιτικά κόμματα να σέβονται την ισοτιμία κατά την παρουσίαση των υποψηφίων τους» με το ενδεχόμενο να μειώσει τη χρηματοδότησή τους σε περίπτωση ανισορροπίας. Για να γίνει αυτό, το κίνημά του έχει απευθύνει έκκληση από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης προκειμένου να ενθαρρύνουν τις γυναίκες να θέσουν υποψηφιότητα στις επερχόμενες βουλευτικές εκλογές. Ο στόχος; Οι γυναίκες να αποτελούν το 50% των υποψηφίων.Η μοναδική δέσμευση της Μαρίν Λεπέν είναι το άρθρο 9 από τα 144 που αφορούν τα δικαιώματα των γυναικών στις μισθολογικές διαφορές ανά φύλο. Το εν λόγω άρθρο προβλέπει, χωρίς περαιτέρω λεπτομέρειες, «τη θέσπιση ενός εθνικού σχεδίου για τη μισθολογική ισότητα ανδρών-γυναικών» και την «καταπολέμηση της επαγγελματικής και κοινωνικής ανασφάλειας».ΟικογένειαΆδεια μητρότηταςΟ Εμανουέλ Μακρόν θέλει να δημιουργήσει «μία ενιαία άδεια μητρότητας εγγυημένη για όλες τις γυναίκες ανεξάρτητα από την επαγγελματική τους ιδιότητα (μισθωτή, επιχειρηματίας, αυτοαπασχολούμενη, περιστασιακά εργαζόμενη) με ίδιες αποζημιώσεις για όλες.Η υποψήφια του Εθνικού Μετώπου αναφέρει στο πρόγραμμά της ότι θέλει «να αποκατασταθεί η ελεύθερη ανταλλαγή της γονικής άδειας μεταξύ των δύο γονέων» χωρίς να διευκρινίζει εάν επιθυμεί να επιστρέψει στο νόμο του 2014, ο οποίος ενθαρρύνει τους πατέρες να σταματούν την εργασία τους μόλις γεννηθεί το παιδί τουςΒρεφονηπιακοί σταθμοίΣτο πρόγραμμα του Μακρόν προβλέπεται ότι «προκειμένου τα ζευγάρια να έχουν ισοτιμία στη φροντίδα των παιδιών τους και να αποφεύγεται η ευνοιοκρατία, οι δήμοι θα αναγκάζονται να δημοσιεύουν στο Διαδίκτυο τα κριτήρια τους για την κατανομή των θέσεων στους βρεφονηπιακούς σταθμούς και στη συνέχεια να δημιουργούν ένα σύστημα αξιολόγησης των αιτήσεων. Επίσης, στο πρόγραμμά του ο Μακρόν τονίζει ότι θα υποστηρίξει τη μεγάλη προσπάθεια κατασκευής νέων βρεφονηπιακών σταθμών.Στο πρόγραμμα της Λεπέν δεν υπάρχει καμία αναφορά σε μέτρα σχετικά με τις θέσεις στους βρεφονηπιακούς σταθμούς.ΓάμοςΟ πρώην υπουργός Οικονομίας, εάν εκλεγεί Πρόεδρος, θα καταργήσει τον νόμο Τομπιρά που επιτρέπει τον γάμο μεταξύ ζευγαριών του ίδιου φύλου.Η κόρη του Ζαν-Μαρί Λεπέν επιθυμεί από την πλευρά της να καταργήσει τον συγκεκριμένο νόμο προς χάριν ενός «βελτιωμένου Συμφώνου Συμβίωσης» ή υπέρ «μίας πολιτικής ένωσης» χωρίς αναδρομική ισχύ.ΥιοθεσίαΣτο θέμα αυτό και πάλι ο Εμανουέλ Μακρόν δεν σκοπεύει να αλλάξει τους ισχύοντες νόμους: τα ζευγάρια ίδιου φύλου θα μπορούν να υιοθετούν παιδιά.Η Λεπέν από την πλευρά της σε συνέντευξη που είχε δώσει στο εβδομαδιαίο περιοδικό «Χριστιανική Οικογένεια» τον περασμένο Μάρτιο, τάχθηκε ενάντια στην «υιοθεσία παιδιών από ζευγάρια ίδιου φύλου», αν και στο πρόγραμμά της δεν κάνει καμία σαφή αναφορά στο θέμα αυτό.ΥγείαΥποβοηθούμενη αναπαραγωγήΟ Εμανουέλ Μακρόν τίθεται υπέρ αυτής της μεθόδου τόσο για τα ζευγάρια, όσο και για τις ανύπαντρες γυναίκες.Η υποψήφια του Εθνικού Μετώπου αντιτίθεται στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή εκτός εάν κρίνεται αναγκαία «σε περίπτωση που υπάρχει πρόβλημα υπογονιμότητας» σε ένα ετερόφυλο ζευγάρι, όπως διευκρίνισε στην συνέντευξη του περασμένου Μαρτίου στο περιοδικό «Famille chretienne» («Χριστιανική Οικογένεια»).Παρένθετη μητρότητα (GPA)Αν και ο ηγέτης του «Εμπρός» εμφανίζεται αντίθετος στην νομιμοποίηση της μεθόδου αυτής στη Γαλλία, προτείνει ωστόσο τα αναγνωρίζονται τα παιδιά που γεννήθηκαν με τον τρόπο αυτό στο εξωτερικό και να τους χορηγείται η γαλλική υπηκοότητα.Η Μαρί Λεπέν είναι «ριζικά αντίθετη» στην μέθοδο αυτή και αρνείται κατηγορηματικά να χορηγείται η γαλλική υπηκοότητα στα παιδιά που γεννιούνται με την μέθοδο αυτή στο εξωτερικό.Εθελούσια διακοπή κύησηςΟ Εμανουέλ Μακρόν έχει καταστήσει σαφές ότι θα συνεχίσει να «υπερασπίζεται το δικαίωμα της εθελούσιας διακοπής κύησης» χωρίς όμως να διευκρινίζει με ποιόν τρόπο.Το θέμα αυτό προκαλεί αντικρουόμενες απόψεις στους κόλπους του Εθνικού Μετώπου και ως εκ τούτου, δεν υπάρχει καθόλου στο πρόγραμμα της Λεπέν.Αν και η Λεπέν στη συνέντευξή της στο «Famille chretienne» είχε δηλώσει ότι «μεταξύ των ηγετών του Εθνικού Μετώπου κανείς δεν αντιτίθεται σε μία περιορισμένη πρόσβαση στην εθελουσία διακοπή κύησης», δύο μήνες νωρίτερα, τον περασμένο Ιανουάριο είχε ταχθεί κατά του νόμου κάνοντας λόγο για «αδίκημα ψηφιακής παρέμβασης» με στόχο να τιμωρήσει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που διαδίδουν ψευδείς πληροφορίες σχετικά με την εθελούσια διακοπή της κύησης. Επιπλέον, η υποψήφια του Εθνικού Μετώπου έχει απορρίψει τις αυξανόμενες κατ' αυτήν «βολικές αμβλώσεις» στη διάρκεια τηλεοπτικής συνέντευξης στην εκπομπή «Οι Τέσσερις Αλήθειες» του δικτύου France 2 τον Μάρτιο του 2012.Let's block ads! (Why?)

Τέλος στους λεκέδες με ασπιρίνη

Εξαφανίστε τους επίμονους λεκέδες από ιδρώτα στα πουκάμισα ή τα μπλουζάκια σας με ασπιρίνη.Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε όλα τα βήματα για το πως να εξουδετερώσετε λεκέδες από ιδρώτα με μια ασπιρίνη.[embedded content]Πηγή: neadiatrofis.gr <!-- -->Κάντε Like το newsbeast.grLet's block ads! (Why?)

Πώς θα εξασφαλίσετε ψυχική γαλήνη στο παιδί σας

Από τις πρώτες προτεραιότητες που πρέπει να έχετε στην ανατροφή του παιδιού σας είναι να εξασφαλίσετε την ψυχική του γαλήνη σε όσους τομείς περνούν από το χέρι σας. Πάμε να δούμε πώς αυτό μπορεί να γίνει πράξη με κάποιους απλούς τρόπους...Το ιδανικό είναι να επικρατεί γαλήνη στο σπίτι, στο πλαίσιο του εφικτού. Δεν είπαμε να μην υπάρχουν καθόλου εντάσεις, όχι όμως και να είναι στην ημερήσια διάταξη!Το παιδί δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αμφισβητήσει την αγάπη σας προς το πρόσωπό του. Είναι εξόχως σημαντικό για την ψυχοσύνθεσή του να νιώθει ασφάλεια μέσω της δικής σας θετικής, συναισθηματικής ανατροφοδότησης.Να αντιμετωπίζετε το παιδί ως αυτούσια προσωπικότητα και όχι να το συγκρίνετε συνεχώς με άλλα παιδάκια. Με αυτόν τον τρόπο το βάζετε σε...κυνήγι μαγισσών και νιώθει ανεπαρκές ή ότι δεν καλύπτει τις προσδοκίες σας.Θα πρέπει επίσης να θεωρεί δεδομένο ότι θα είσαστε εκεί για εκείνο στα εύκολα και στα δύσκολα, ότι θα αποτελείτε δηλαδή στήριγμα όποτε το έχει ανάγκη.Όταν οι γονείς είναι πάντοτε διαθέσιμοι και διατεθειμένοι να ακούσουν τις σκέψεις και τους προβληματισμούς του παιδιού, εκείνο με τη σειρά του θα νιώθει ήρεμο και σημαντικό. Δε θα βλέπει δηλαδή τους ανθρώπους που το έφεραν στον κόσμο να είναι απορροφημένοι στα δικά τους προβλήματα και τίποτα παραπάνω.Είναι επίσης σημαντικό να στηρίζετε τις επιλογές του, ακόμα και κάποιες που δεν είσαστε απόλυτα σύμφωνοι. Με αυτόν τον τρόπο αισθάνεται ελεύθερο και δεν το αντιμετωπίζετε με τέτοιον τρόπο που να δείχνετε ότι απλά προσπαθείτε να πραγματοποιήσετε δικά σας απωθημένα μέσα από τη δική του ζωή.Τέλος, το παιδί νιώθει πληρότητα όταν περνάτε μαζί του ποιοτικό χρόνο, αφήνοντας σε δεύτερη μοίρα δικές σας ανάγκες.Περισσότερα θέματα για τους γονείς και τα παιδιά στο mother.grLet's block ads! (Why?)

Το iqshoes.gr αλλάζει τον τρόπο να περπατάς

O τρόπος που περπατάς πρέπει να έχει ομορφιά, στυλ και άνεση. Στο ηλεκτρονικό κατάστημα παπουτσιών www.iqshoes.gr θα βρεις τα πιο στιλάτα, άνετα και με design παπούτσια in fashion.Για όλες τις ώρες, για όλες τις μέρες! Για κάθε γούστο. Για άνδρες, γυναίκες και παιδιά!O τρόπος που περπατάς πρέπει να είναι οικονομικός. Στο ηλεκτρονικό κατάστημα παπουτσιών www.iqshoes.gr θα βρεις τα παπούτσια που χρειάζεσαι στις πιο συμφέρουσες τιμές της αγοράς.Θα βρεις πέδιλα, γόβες, ανδρικά μοκασίνια, παιδικά παπούτσια καθώς και μια σειρά από αξεσουάρ και τσάντες! Θα βρεις επίσης μια μεγάλη ποικιλία σε προσφορές και σε χαμηλότερου κόστους προϊόντα.Και το σημαντικότερο; Δε θα πληρώσεις τίποτε για να έρθουν σπίτι σου, οι αγορές σου ή αν θελήσεις να τις επιστρέψεις για αλλαγή. Επίσης, για κάθε μικρό μας φίλο, θα λάβεις ένα δώρο έκπληξη.Το ηλεκτρονικό κατάστημα www.iqshoes.gr αλλάζει τον τρόπο να περπατάς.Ακολούθησέ το!Site: www.iqshoes.griqshoes.griqshoes_official <!-- -->Κάντε Like το newsbeast.grLet's block ads! (Why?)

Καθαρά χέρια με τη βοήθεια της ζάχαρης

Χρησιμοποιείτε σχεδόν καθημερινά ζάχαρη σε γλυκά και στον καφέ σας, ωστόσο υπάρχει και μια εναλλακτική χρήση της που σίγουρα δε γνωρίζατε.Αξιοποιήστε τη ζάχαρη και καθαρίστε με αυτή βρομιές όπως το χρώμα, το λίπος και το λάδι. Για πολύ βρώμικα χέρια προσθέστε τη ζάχαρη στο σαπούνι και θα λειτουργήσει ως ένα λειαντικό.Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ίσα μέρη ζάχαρης και ελαιόλαδου, το οποίο θα απαλύνει και θα ενυδατώσει τα χέρια σας.Πηγή: neadiatrofis.gr <!-- -->Κάντε Like το newsbeast.grLet's block ads! (Why?)

Υποστηρίξτε το «Χαμόγελο του Παιδιού» αγοράζοντας πάνες Agnotis

«Σκέψου έναν κόσμο, όπου κανένα παιδί δεν θα πεινάει… Κανένα παιδί δεν θα διψάει και δεν θα κρυώνει… Σκέψου έναν κόσμο όπου τα παιδιά όλα θα γνωρίζουν τι θα πει παιχνίδι και θα έχουν γύρω τους ανθρώπους που αγαπούν. Ανθρώπους που θα τα φροντίζουν και θα τα συμβουλεύουν… Έναν κόσμο που θα τους επιτρέπει ή μάλλον που θα τους ΕΠΙΒΑΛΛΕΙ να ονειρεύονται χωρίς όρια!  Φαντάσου έναν κόσμο φιλικό για τα παιδιά, με κέντρο του ένα μεγάλο παιδικό χαμόγελο…Ξέρεις κάτι; Έναν τέτοιο κόσμο χρωστάμε στα παιδιά μας και για έναν τέτοιο κόσμο χρειάζεται όλοι ΜΑΖΙ να δουλέψουμε…Θα αλλάξει! Όταν θα πιστέψουμε ΟΛΟΙ πως είμαστε ικανοί να τον αλλάξουμε!Πως; Ας ξεκινήσουμε απλά… Βοηθώντας ο ένας τον άλλο…»Η Ελληνική Εταιρία βρεφικής φροντίδας Agnotis, θέλοντας να εκφράσει την βαθιά της ευγνωμοσύνη για την σταθερά αυξανόμενη προτίμηση και εμπιστοσύνη που λαμβάνει από την ελληνική οικογένεια, ξεκινά να δραστηριοποιείται φιλανθρωπικά και αναλαμβάνει δράση!Εντάσσει στον πυρήνα της φιλοσοφίας της την φιλανθρωπία και βάζει στο πρόγραμμα της σταθερές φιλανθρωπικές δράσεις μέσα στο έτος.Ως εναρκτήρια δράση της αποφάσισε πως για το διάστημα 24/04 έως 28/04, με κάθε νέα παραγγελία πάνας που πραγματοποιείται στο www.agnotis.com θα υποστηρίζει, αποστέλλοντας πάνες, το έργο του οργανισμού του «ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ».Με την ελπίδα να συμβάλλουμε όλοι ΜΑΖΙ στο ήδη δύσκολο έργο του οργανισμού, του οποίου η δράση είναι καθαρά εθελοντικού χαρακτήρα και στηρίζεται εδώ και 21 χρόνια από την αγάπη και την αλληλεγγύη όλων μας, ξεκινάει το φιλανθρωπικό της έργο από εδώ!Κάνοντας λοιπόν μια Online παραγγελία Πάνας με/χωρίς βρεφικών προϊόντων φροντίδας Agnotis για τον μικρό μας θησαυρό μέσα στο διάστημα 24 με 28Απριλίου βοηθάμε τον οργανισμό «ΤΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ» να λάβει περισσότερες συσκευασίες πάνας για τα βρέφη και μωρά που βρίσκονται υπό την προστασία του.Σε μια εποχή όπου οι εξαιρετικά δύσκολες οικονομικές συνθήκες έχουν επιδράσει σε κάθε πτυχή της ελληνικής οικογένειας, η Εταιρία Agnotis, αναλαμβάνει δράση και ξεκινά με την δική σας στήριξη να κάνει πράξη τα παραπάνω.Ας ξεκινήσουμε λοιπόν ΜΑΖΙ να αλλάζουμε τον κόσμο, κάνοντάς τον έστω και λίγο πιο «Φιλικό προς τα παιδιά».Let's block ads! (Why?)

Πώς θα μεγαλώσετε μια κόρη με αυτοσεβασμό

Μπορεί οι καιροί να έχουν αλλάξει και η κοινωνία να έχει προοδεύσει, όμως και πάλι χρειάζεται προσοχή στην ανατροφή του κοριτσιού ώστε να έχει αυτοσεβασμό και να διεκδικεί στη ζωή όσα της αναλογούν πραγματικά:Προσέξτε τι μηνύματα της περνάτε στο κομμάτι της εξωτερικής εμφάνισης. Θα πρέπει να καταλάβει ότι είναι ένα προσόν, όμως δεν πρέπει να «πατάει» πάνω σε αυτό για να προχωρήσει στη ζωή της. Τα προσόντα και κάποια στοιχεία της προσωπικότητας είναι εξόχως πιο σημαντικά!Εμφυσήστε της τη νοοτροπία ότι δεν πρέπει να αλλάξει για να γίνει αρεστή στον περίγυρό της, από τη στιγμή που η συμπεριφορά της είναι όπως πρέπει. Δεν είναι υγιής τρόπος σκέψης, συν ότι θα εκτιμηθεί πολύ περισσότερο να είναι ο εαυτός της, από το να συμβιβάζεται από την ανασφάλειά της.Από εκεί και πέρα, θα πρέπει να διεκδικεί τους στόχους και τα θέλω της με αποφασιστικότητα, όπως κάνουν και τα αγόρια. Δεν είναι λιγότερο ικανή, ούτε κατώτερη λόγω φύλου!Μεγαλώστε την κόρη σας με τρόπο που να αντιληφθεί ότι ο ρόλος της είναι πολυσύνθετος και σίγουρα όχι αυτός που πρέσβευαν ως σωστό προηγούμενες γενιές.Επίσης, θα πρέπει να μάθει να βάζει όρια όταν κάποιος το παρακάνει με τη συμπεριφορά του και την κάνει να νιώθει άσχημα. Δεν είναι λογικό να σκύβει το κεφάλι και να υφίσταται τα πάντα!Τέλος, προσπαθήστε να την αφήσετε κατά το δυνατόν ανεπηρέαστη από τα πρότυπα ομορφιάς και επιτυχίας που λανσάρουν τα Μέσα. Συνταγές επιτυχίας δεν υπάρχουν σε αυτά τα θέματα, άρα εκείνη θα κάνει τις επιλογές της.Περισσότερα θέματα για τους γονείς και τα παιδιά στο mother.grLet's block ads! (Why?)

Τρία tips για να μην μυρίζει το μπάνιο

Τα μπάνια χωρίς παράθυρο έχουν συχνά το μειονέκτημα της άσχημης μυρωδιάς.Το γεγονός ότι δεν αερίζονται τα κάνει να έχουν συχνά δυσοσμία και να μην μπορείτε να τα κάνετε να μυρίζουν όμορφα.Ακολουθώντας κάποια βήματα, ωστόσο, μπορείτε να κάνετε το μπάνιο σας, είτε έχει είτε δεν έχει παράθυρα, να μην μυρίζει άσχημα.Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr <!-- -->Κάντε Like το newsbeast.grLet's block ads! (Why?)

Μέλι και λεμόνι για την ακμή

Τα σπυράκια είναι ίσως το πιο τρομακτικό και επίμονο πρόβλημα κάθε γυναίκας με λιπαρό δέρμα. Η απολέπιση, η ενυδάτωση και η αναζωογόνηση είναι σημαντική για τον λιπαρό τύπο δέρματος, καθώς και μια κατάλληλη λύση για την θεραπεία της ακμής.Κρατώντας το δέρμα μακριά από το μολυσμένο περιβάλλον, τα λιπαρά και χαμηλής ποιότητας make up, θα το βοηθήσετε να μείνει υγιές χωρίς σπυράκια και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με το δέρμα ή λοιμώξεις.Το λεμόνι είναι η καλύτερη θεραπεία για το λιπαρό δέρμα. Ο χυμός λεμονιού περιέχει κιτρικό οξύ, το οποίο μπορεί να εξουδετερώσει και να ελέγξει την έκκριση του λαδιού στο λιπαρό δέρμα. Έχει την ικανότητα να μειώνει αποτελεσματικά τα σπυράκια. Το οξύ σκοτώνει τα επιβλαβή βακτήρια που προκαλούν ακμή, ενώ μειώνει και τις ουλές.Το μέλι έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και μπορεί να αποκαταστήσει την ισορροπία της υγρασίας του δέρματος. Το μέλι δίνει ένα φυσικό λαμπερό δέρμα και βοηθά επίσης στη μείωση της ακμής.Μάσκα με μέλι και λεμόνι για την ακμήΠάρτε 1 κουταλιά φρέσκο ​​χυμό λεμονιού και την ίδια ποσότητα μελιού σε ένα καθαρό μπολ. Ανακατέψτε τα καλά. Το αποτέλεσμα θα είναι μια παχιά πάστα.Απλώστε τη όλο το πρόσωπο και το λαιμό, αφού έχετε καθαρίσει το πρόσωπό σας πρώτα.Χρησιμοποιήστε ένα κομμάτι βαμβάκι για να εφαρμόσετε το μείγμα σε όλο το πρόσωπο.Αφήστε το μείγμα να δράσει για 15 έως 20 λεπτά.Μετά, ξεπλύνετε με κρύο νερό.Μπορείτε να παρατηρήσετε μια άμεση μείωση στα σπυράκια και μια φωτεινή λάμψη στο πρόσωπό σας .Επίσης, αυτή η θεραπεία βοηθά να εξασθενίσουν τα σημάδια από τα σπυράκια.Μπορείτε να επαναλάβετε τη μάσκα δύο φορές την εβδομάδα.Πηγή: neadiatrofis.gr <!-- -->Κάντε Like το newsbeast.grLet's block ads! (Why?)