Αν δεν είστε ευτυχισμένοι στο γάμο σας, το σίγουρο είναι δεν είστε οι μόνοι καθώς πολλά ζευγάρια αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα. Μόνο το 60% των ανθρώπων είναι ευχαριστημένοι στη σχέση τους, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Έρευνας της Αμερικής. Δείτε κάποια προειδοποιητικά σημάδια για να διορθώσετε την κατάσταση πριν φτάσετε ένα βήμα πριν το χωρισμό και το διαζύγιο. 1. Νιώθετε μοναξιά στη σχέση σας Όταν κάποιος δεν αισθάνεται ότι τον ακούσει ο σύντροφός του, τότε αρχίζει να αισθάνεται απομονωμένος. Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

Σαράντα περίπου χρόνια μετά την ιστορική γέννηση στις 25 Ιουλίου 1978 της Λουίζ Μπράουν, του πρώτου «μωρού του σωλήνα», σε ένα βρετανικό νοσοκομείο, περισσότερα από οκτώ εκατομμύρια μωρά έχουν γεννηθεί παγκοσμίως με εξωσωματική γονιμοποίηση μέχρι σήμερα. Εκτιμάται ότι κάθε χρόνο γεννιούνται πλέον με εξωσωματική περισσότερα από μισό εκατομμύριο μωρά, ενώ πραγματοποιούνται περισσότεροι από δύο εκατομμύρια κύκλοι εξωσωματικής γονιμοποίησης ετησίως. Τα στοιχεία αυτά ανακοινώθηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας (ESHRE) στη Βαρκελώνη. Οι ευρωπαϊκές κλινικές υποβοηθούμενης αναπαραγωγής προτιμούν την μέθοδο της μικρογονιμοποίησης ή ενδοωαριακής έγχυσης σπερματοζωαρίου (ICSI) έναντι της κλασσικής μεθόδου εξωσωματικής γονιμοποίησης (IVF). Συνολικά κάθε χρόνο γίνονται στην Ευρώπη περίπου διπλάσιες ICSI (356.351 το 2015, σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία), από ό,τι IVF (131.221). Μια παρόμοια αναλογία παρατηρείται και στον υπόλοιπο κόσμο, σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων. Η ICSI αναπτύχθηκε στις αρχές της δεκαετίας του 1990 ως θεραπεία ειδικά της ανδρικής υπογονιμότητας (λόγω αραιού και κακής ποιότητας σπέρματος), αλλά πλέον αξιοποιείται ευρύτερα. Η ευρωπαϊκή χώρα με τις περισσότερες εξωσωματικές το χρόνο είναι η Ισπανία (περίπου 120.000 κύκλοι), ενώ ακολουθούν Ρωσία, Γερμανία και Γαλλία. Το ποσοστό των κυήσεων μετά από εξωσωματική γονιμοποίηση στην Ευρώπη φθάνει το 36% του συνόλου, δηλαδή πάνω από μια στις τρεις κυήσεις συνολικά. Τα ποσοστά κυήσεων είναι μεγαλύτερα, όταν γίνεται στη γυναίκα μεταφορά ενός εξωσωματικά γονιμοποιημένου εμβρύου πέντε ημερών από ό,τι τριών ημερών. Επίσης, οι κυήσεις μετά από δωρεά ωαρίων συνεχίζουν να αυξάνουν και έχουν φθάσει πλέον περίπου τις μισές του συνόλου (50%). Από την άλλη, οι κυήσεις διδύμων μετά από εξωσωματική συνεχίζουν να μειώνονται στην Ευρώπη και είναι πια περίπου το 14%. Ακόμη, αυξάνεται συνεχώς το ποσοστό μεταφοράς ενός μόνο εξωσωματικά γονιμοποιημένου ωαρίου (εμβρύου), ξεπερνώντας το 38%, από μόνο 11% το 1997. Συνεχώς εξάλλου κερδίζει έδαφος η ψύξη και διατήρηση των γονιμοποιημένων εμβρύων. Στο 15% περίπου όλων των κύκλων εξωσωματικής, όλα τα έμβρυα καταψύχονται για να χρησιμοποιηθούν σε ένα επόμενο κύκλο. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις, συνεχώς αυξάνεται η ζήτηση για εξωσωματική διεθνώς και υπάρχει ανάγκη παγκοσμίως για περίπου 1.500 κύκλους ανά ένα εκατομμύριο κατοίκους ετησίως. Στην Ευρώπη μερικές χώρες, όπως η Δανία και το Βέλγιο, προσφέρουν πολύ περισσότερους κύκλους (άνω των 2.500 ανά εκατομμύριο πληθυσμού), αλλά άλλες, όπως η Αυστρία και η Ιταλία, σημαντικά λιγότερες σε σχέση με τη ζήτηση, που φαίνεται να αυξάνεται με μέσο ετήσιο ρυθμό περίπου 7%.

Μια από τις πιο βαρετές, ίσως και κουραστικές δουλειές πριν φύγει κάποιος για διακοπές είναι να ετοιμάσει τη βαλίτσα του. Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα είναι το τι θα χωρέσει μέσα η βαλίτσα και πώς να καταφέρουμε να βάλουμε όσα θέλουμε. Δείτε παρακάτω τέσσερα tips που θα σας βοηθήσουν στο πακετάρισμα της βαλίτσας... 1. Ίσως είναι μια από τις πιο γνωστές συμβουλές και κακώς δεν την εφαρμόζουν όλοι. Ο καλύτερος τρόπος για να κερδίσετε χώρο στις αποσκευές είναι το rolling method, δηλαδή το τύλιγμα σε μασούρια. Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

Κάποιες μικρές αλλαγές που μπορούμε να κάνουμε, πιθανόν να έχουν αποτέλεσμα στο πορτοφόλι μας και στα έξοδα που κάνουμε κάθε μήνα. Υιοθετώντας κάποιες συνήθειες μπορεί να κάνετε περισσότερη οικονομία και να δείτε μια μικρή διαφορά στην τσέπη σας. Δείτε παρακάτω μερικά χρήσιμα tips... 1. Απενεργοποιείτε τις ηλεκτρονικές συσκευές που δεν χρησιμοποιείτε Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

Είστε ο τύπος που τσεκάρει καθημερινά το ζώδιό του; Τα ζώδια κρύβουν από πίσω τους μία ολόκληρη κουλτούρα και φιλοσοφία που βασίζεται με γεγονότα ή μυθοπλασίες και -παραδεχτεί το- πολύ συχνά πέφτουν μέσα. Γι΄αυτό και εσείς τα εμπιστεύεστε και τα συμβουλεύεστε σε δύσκολες μέρες ή στιγμές που εσείς θεωρείται ότι χρειάζεστε να διαβάσετε τι γίνεται με τη σελήνη στον Κριό και πώς θα σας επηρεάσει η διέλευση των πλανητών σας. Πείτε ναι στην κινέζικη αστρολογία! Εκτός από τα 12 κλασικά ζώδια που όλοι γνωρίζουμε υπάρχουν και τα ζώδια που βασίζονται στο κινέζικο ωροσκόπιο και έχουν προέλθει από τις παραδόσεις εντός πολιτισμού από το βαθύ παρελθόν. Τα κινέζικα ζώδια αντικατοπτρίζουν τη διαδρομή και την κατάληξη των γεγονότων στη ζωή. Κάθε ένα ζώδιο αναπαριστά ένα ζώο, το οποίο συμβολίζει το lifestyle, τις ανησυχίες και συνολικά την ψυχοσύνθεση του κάθε ατόμου. Ο πανάρχαιος πολιτισμός των κινέζων έδινε μεγάλη σημασία στις μυστηριώδεις δυνάμεις οι οποίες επηρεάζουν την ανθρώπινη ζωή. Όλα ξεκινούν στο 2637 π. Χ. όπου ο Χουάνγκ κωδικοποίησε παραπάνω από εκατό άστρα. Έπειτα οι κινέζοι της αρχαιότητας συνέδεσαν τους πέντε βασικούς πλανήτες με τα πέντε στοιχεία της ζωής. Τον Δία με το Ξύλο, τον Άρη με τη Φωτιά, τον Κρόνο με τη Γη, την Αφροδίτη με το Μέταλλο και τον Ερμή με το Νερό. Η μοίρα του κάθε ανθρώπου επηρεαζόταν ανάλογα με το πότε γεννήθηκε. Τα κινέζικα ζώδια ήταν εκείνα που πρόσφεραν ένα γενικότερο πορτραίτο της προσωπικότητας και του χαρακτήρα κάποιου. Το πεπρωμένο του καθενός αποκαλυπτόταν από τη θέση των πλανητών τους. Διαβάστε τον ονειροκρίτη για ένα ευχάριστο ή δυσάρεστο όνειρο Αποκωδικοποιήστε το υποσυνείδητο σας, διαβάζοντας τι σημαίνει το όνειρο που είδατε το χθεσινό βράδυ μέσα από τον ονειροκρίτη. Σίγουρα θα σας βοηθήσει να ερμηνεύσετε συμπεριφορές και να καλύψετε την περιέργειά σας! Δείτε στο astrology4u.gr αναλυτικά το κάθε ζώδιο, τα καλύτερα ζωδιακά ταιριάσματα και τις ευνοϊκότερες μέρες. Καλέστε στο 14707 για να μιλήσεις με χαρισματικούς αστρολόγους!

Λίγο η έλλειψη εμπειρίας, λίγο η έλλειψη ενημέρωσης και το αποτέλεσμα είναι ότι ορισμένα ζευγάρια που έγιναν πρώτη φορά γονείς κάνουν λάθη σε διάφορους τομείς που αφορούν το μωρό. Πάμε να δούμε τα κυριότερα και πώς θα τα διορθώσετε: Χάνετε εύκολα την ψυχραιμία σας: Είναι μια περίοδος με τελείως νέα δεδομένα και αρκετές δυσκολίες. Άρα λοιπόν θα πρέπει να «οπλιστείτε» με άπειρη υπομονή και όχι να εκνευρίζεστε με το παραμικρό. Φροντίστε επίσης να λειτουργείτε ως ομάδα με το σύντροφό σας. Προβλήματα στο θηλασμό: Όποια μαμά δεν ακολουθεί πιστά τις οδηγίες του γιατρού, είναι βέβαιο ότι θα αντιμετωπίσει διαφόρων ειδών προβλήματα στο θηλασμό. Είναι μια διαδικασία που δε χωράει πειραματισμούς! Υπερβολική ανησυχία στο κλάμα: Μωρό είναι, δεδομένα θα κλάψει, αυτό όμως δε σημαίνει απαραίτητα ότι κάτι κακό συμβαίνει. Μην τρέχετε πανικόβλητη κοντά του με το που αρχίζει να κλαίει, παρά με ψυχραιμία διαπιστώστε τι ακριβώς χρειάζεται. Παντελής έλλειψη προγράμματος: Είτε μιλάμε για νεογέννητο μωρό, είτε για νήπιο, είναι απαραίτητο να υπάρχει μια ρουτίνα στην καθημερινότητά του για να νιώθει ήρεμο. Το να είναι όλα...στον αέρα και να μην υπάρχει ένας στοιχειώδης προγραμματισμός, είναι τελείως λάθος. Καμία επαφή με τον έξω κόσμο: Εντάξει, κανείς δεν είπε να φέρνετε συνεχώς σε επαφή το μωρό με τρίτα πρόσωπα, αλλά ούτε και το άλλο άκρο, να μην το βγάζετε καθόλου από το σπίτι. Οι υπερβολές καλό είναι να αποφεύγονται. Χώροι χωρίς καθαρή ατμόσφαιρα: Το μωρό αρχίζει να μεγαλώνει και θεωρείτε ότι ήρθε η στιγμή να πάτε, έχοντάς το μαζί, για καφέ με τη φίλη σας. Μέχρι εδώ όλα καλά, με την προϋπόθεση όμως ότι η ατμόσφαιρα στο μαγαζί δεν είναι «βαριά» από τα τσιγάρα και γενικά να αερίζεται στοιχειωδώς ο χώρος. Λάθος πηγές πληροφόρησης: Από τη μία υπάρχει η απειρία και από την άλλη η «δίψα» να αντλήσετε το συντομότερο τις περισσότερες δυνατές πληροφορίες για ό,τι αφορά το μωρό. Αυτός ο συνδυασμός οδηγεί πολλές φορές κάποιες μαμάδες στο να ενημερώνονται από αμφιβόλου πηγές στο διαδίκτυο ή να εφαρμόζουν πιστά τις προτάσεις άλλων μαμάδων, αντί να ζητήσουν τη γνώμη του ειδικού. Περισσότερα θέματα για γονείς και παιδιά στο mother.gr.

Ένα από τα πιο συνηθισμένα πράγματα που συμβαίνει ακόμη κι αν καθαρίζουμε συχνά το σπίτι μας, είναι η σκόνη που μαγνητίζεται στα έπιπλα. Υπάρχει, λοιπόν, ένα υλικό το οποίο μπορεί να γίνει ο σύμμαχός σας στο να μένει η σκόνη μακριά από τα έπιπλά σας για περισσότερο καιρό. Ο λόγος για τη γλυκερίνη η οποία είναι άκρως αποτελεσματική. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να βάλετε σε ένα μπολάκι ίση ποσότητα νερού και γλυκερίνης και να βουτήξετε στο μείγμα το ξεσκονόπανό σας. Στύψτε καλά και αφήστε το να στεγνώσει. Στη συνέχεια περάστε τα έπιπλά σας με το πανί και δείτε τη διαφορά στο χρόνο που θα ξανασυγκεντρωθεί σκόνη. ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

Η Ινδία βρέθηκε στην πρώτη θέση των πιο επικίνδυνων χωρών για τις γυναίκες σε παγκόσμια έρευνα που διεξήχθη από το Thomson Reuters Foundation μεταξύ περίπου 550 ειδικών σε θέματα δικαιωμάτων των γυναικών, με το Αφγανιστάν και τη Συρία να έρχονται στη δεύτερη και τρίτη θέση. Η προηγούμενη έρευνα που είχε διεξαχθεί το 2011 είχε κατατάξει το Αφγανιστάν, τη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό, το Πακιστάν, την Ινδία και τη Σομαλία ως τις πιο επικίνδυνες χώρες για τις γυναίκες στον τομέα της υγείας, της απουσίας οικονομικών πόρων, των παραδοσιακών πρακτικών, τη σεξουαλική και μη βία και τη διακίνηση ανθρώπων, σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων. Ακολουθεί ο κατάλογος με τις 10 πιο επικίνδυνες χώρες βάσει της έρευνας που διεξήχθη από τις 26 Μαρτίου ως τις 4 Μαΐου: 1. Ινδία: Βρίσκεται στην πρώτη θέση του καταλόγου με τα επίπεδα βίας εναντίον των γυναικών να παραμένουν ιδιαίτερα υψηλά, περισσότερα από πέντε χρόνια μετά τον βιασμό και τον φόνο μιας φοιτήτριας στο Νέο Δελχί, ένα έγκλημα που είχε προκαλέσει εθνική αγανάκτηση και ώθησε την κυβέρνηση να δεσμευθεί να αντιμετωπίσει το ζήτημα. Η Ινδία βρέθηκε στην πρώτη θέση σε τρία θέματα: τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες από τη σεξουαλική βία και τις παρενοχλήσεις, από τις παραδοσιακές και πολιτιστικές πρακτικές και από το τράφικινγκ. 2. Αφγανιστάν: Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα στη χώρα σχεδόν 17 χρόνια μετά την ανατροπή των Ταλιμπάν. Θεωρείται η πιο επικίνδυνη χώρα παγκοσμίως για τις γυναίκες σε τρεις τομείς: τη μη σεξουαλική βία, την πρόσβαση σε δομές υγείας και την απουσία οικονομικών πόρων. 3. Συρία: Έπειτα από επτά χρόνια πολέμου η Συρία κρίθηκε η δεύτερη πιο επικίνδυνη χώρα για τις γυναίκες σε θέματα πρόσβασης σε δομές υγείας και τη μη σεξουαλική βία, στην οποία περιλαμβάνεται η ενδοοικογενειακή βία αλλά και η βία εξαιτίας των συγκρούσεων. Μαζί με τις ΗΠΑ βρίσκεται στην τρίτη θέση των πιο επικίνδυνων χωρών παγκοσμίως σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική κακοποίηση των γυναικών. 4. Σομαλία: Η χώρα, που σπαράσσεται από συγκρούσεις από το 1991, κατατάχθηκε στην τρίτη θέση των πιο επικίνδυνων χωρών για τις γυναίκες σε ό,τι αφορά την πρόσβαση σε δομές υγείας και επειδή τις εκθέτει σε επικίνδυνες παραδοσιακές και πολιτιστικές πρακτικές. 5. Σαουδική Αραβία: Το συντηρητικό βασίλειο κατατάχθηκε στη δεύτερη θέση των πιο επικίνδυνων χωρών για τις γυναίκες εξαιτίας της ελλιπούς τους πρόσβασης σε οικονομικούς πόρους και τις διακρίσεις εις βάρος τους, ενώ στην πέμπτη θέση για τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν από παραδοσιακές πρακτικές. 6.Πακιστάν: Η τέταρτη πιο επικίνδυνη χώρα για τις γυναίκες σε ό,τι αφορά τις διακρίσεις και τις επικίνδυνες παραδοσιακές πρακτικές, όπως είναι τα εγκλήματα τιμής. Το Πακιστάν βρέθηκε στην Πέμπτη θέση της κατάταξης για τη μη σεξουαλική βία, περιλαμβανομένης της ενδοοικογενειακής βίας. 7. Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό: Ο ΟΗΕ έχει προειδοποιήσει ότι εκατομμύρια άνθρωποι στη χώρα είναι αντιμέτωποι με «εφιαλτικές συνθήκες διαβίωσης» εξαιτίας των συγκρούσεων που διαρκούν χρόνια. Οι γυναίκες είναι επίσης αντιμέτωπες με σεξουαλική βία. 8. Υεμένη: Ελλιπής πρόσβαση σε δομές υγείας και οικονομικούς πόρους, κίνδυνο από παραδοσιακές πρακτικές και μη σεξουαλική βία για τις γυναίκες. Παράλληλα η Υεμένη είναι αντιμέτωπη με τη χειρότερη ανθρωπιστική κρίση παγκοσμίως, σύμφωνα με τον ΟΗΕ. 9. Νιγηρία: Ανθρωπιστικές οργανώσεις έχουν κατηγορήσει τον στρατό της χώρας για βασανιστήρια, βιασμούς και φόνους αμάχων στη διάρκεια των εννέα χρόνων που διαρκεί η μάχη κατά της Μπόκο Χαράμ. Η Νιγηρία είναι η τέταρτη πιο επικίνδυνη χώρα για τις γυναίκες σε ό,τι αφορά το τράφικινγκ, μαζί με τη Ρωσία. 10. ΗΠΑ: Η μοναδική χώρα της Δύσης που περιλαμβάνεται στις 10 πρώτες θέσεις της κατάταξης. Βρίσκεται στην τρίτη θέση, μαζί με τη Συρία, σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική βία που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες, περιλαμβανομένων των βιασμών, της σεξουαλικής παρενόχλησης, του εξαναγκασμού σε σεξ και της απουσίας απονομής δικαιοσύνης σε περιπτώσεις βιασμών.

Τα σιφώνια στο νεροχύτη της κουζίνας ή του μπάνιου μας συχνά μυρίζουν άσχημα και δημιουργούν μια δυσάρεστη ατμόσφαιρα ενώ μπορεί να έχουν καθαριστεί πρόσφατα. Εκτός από το να το καθαρίζετε τακτικά, το πιο αποτελεσματικό που έχετε να κάνετε για να μην μυρίζει ποτέ το σιφώνι σας είναι εφαρμόζετε μια τακτική, μία φορά την εβδομάδα. Η λύση είναι απλή και ακούει στο όνομα... ξίδι! Δείτε τη συνέχεια στο baby.gr ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR

Τα περισσότερα από τα τυποποιημένα προϊόντα που αγοράζουμε περιέχουν ζάχαρη ενώ κάποια από αυτά δεν τα φανταζόμαστε καν. Αυτό συμβαίνει γιατί ακόμη και κάποιες τροφές που φαίνονται υγιεινές μπορεί να περιέχουν κρυμμένη ζάχαρη. Έτσι, κάποιος που αποφεύγει την κατανάλωση της ζάχαρης μπορεί να την καταναλώσει εν αγνοία του μέσω αυτών των τροφών. Δείτε παρακάτω τρία προϊόντα που περιέχουν κρυμμένη ζάχαρη... 1. Γιαούρτι με γεύσεις Τα περισσότερα γιαούρτια με γεύσεις, είναι πολύ πλούσια σε ζάχαρη. Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr ΚΑΝΤΕ LIKE ΣΤΟ NEWSBEAST.GR