Η Έλενα Ράπτη Βουλευτής Α’ Θεσσαλονίκης, φιλοξενήθηκε στην εκπομπή «Με δικά μας λόγια» στο δημοτικό ραδιόφωνο Λάρισας 93,6 με την Ειρήνη Παπακαλούση και συζήτησαν για το νέο σχέδιο νόμου που αφορά στις μεταρρυθμίσεις στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή.   Πιο συγκεκριμένα: Αυξάνεται το ηλικιακό όριο των γυναικών που δύνανται να προσφύγουν σε μέθοδο ιατρικώς υποβοηθούμενης αναπαραγωγής από το 50ο έτος στο 54ο έτος της ηλικίας. Επιτρέπεται η κρυοσυντήρηση ωαρίων όχι μόνο για ιατρικούς αλλά και για κοινωνικούς λόγους δίνοντας τη δυνατότητα στις γυναίκες να διατηρήσουν τα ωάρια τους και να κάνουν χρήση αυτών όποτε το επιθυμήσουν.    Καταργείται η απαιτούμενη συναίνεση του συζύγου για την κρυοσυντήρηση ωαρίων από τη γυναίκα που το επιθυμεί. Επιτρέπεται στη διαζευγμένη γυναίκα να κάνει χρήση των κρυοσυντηρημένων ωαρίων της χωρίς τη συναίνεση του συζύγου ή συντρόφου. Διασφαλίζεται η δυνατότητα ατόμων που πάσχουν από HIV να υποβληθούν σε υποβοηθούμενη αναπαραγωγή. Διασφαλίζονται τα θεμελιώδη ανθρώπινα δικαιώματα των ίντερσεξ ατόμων εξασφαλίζοντας την ομαλή ανάπτυξη του φύλου τους και της προσωπικότητάς τους Adblock test (Why?)

Η φιναλίστ Μις Αγγλία γίνεται η πρώτη στην ιστορία του διαγωνισμού, εδώ και 94 χρόνια, που συμμετέχει χωρίς ίχνος μακιγιάζ και αυτό γιατί, όπως υποστηρίζει η πανέμορφη γυναίκα, τα «τοξικά» μέσα κοινωνικής δικτύωσης «πιέζουν τα κορίτσια». Η 20χρονη Μελίσα Ραούφ, από το Λονδίνο, εντυπωσίασε τους κριτές με τη φυσική της ομορφιά όταν εμφανίστηκε στους ημιτελικούς του διαγωνισμού στο Λονδίνο στις αρχές του μήνα. Είπε ότι αποφάσισε να πάει στην πασαρέλα χωρίς καλλυντικά ή προϊόντα ομορφιάς με την ελπίδα να εμπνεύσει και άλλες γυναίκες να αποδεχτούν τη φυσική τους εμφάνιση. Η Μελίσα δεν το πίστευε ότι θα κέρδιζε μια θέση στον τελικό της Μις Αγγλία και είπε ότι τώρα θέλει να εξαλείψει την «τοξικότητα» του μακιγιάζ αλλά και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. [embedded content] «Σημαίνει πολλά για μένα καθώς πολλά κορίτσια διαφορετικών ηλικιών, βάφονται γιατί νιώθουν “πίεση” να το κάνουν». Η 20χρονη εξήγησε: «Όταν άρχισα να φοράω make up σε νεαρή ηλικία, το δέρμα μου δεν το αισθανόμουν καλά» είπε και συμπλήρωσε πως «ποτέ δεν ένιωσα ότι πληρούσα τα πρότυπα ομορφιάς». Η Μελίσα είπε ότι έκανε το ασυνήθιστο βήμα να μπει στον διαγωνισμό τελείως άβαφτη σε μια προσπάθεια να προωθήσει την εσωτερική ομορφιά σε μια εποχή εμμονής στα social media, μεταδίδει η Dailymail. [embedded content] Από τότε που εμφανίστηκε στη σκηνή του διαγωνισμού, η κοπέλα έλαβε «βροχή» μηνυμάτων υποστήριξης που τις έγραφαν ότι τους «εμπνέει». Η Μελίσα, που σπουδάζει στο King’s College του Λονδίνου, είπε ότι θα τολμήσει για άλλη μια φορά να εμφανιστεί χωρίς μακιγιάζ στην πασαρέλα, στον τελικό της Μις Αγγλία – και αποκάλυψε ότι νιώθει ότι το έχει κάνει για «όλα τα κορίτσια». Τώρα θα διαγωνιστεί μαζί με άλλες 40 γυναίκες για να στεφθεί Μις Αγγλία στις 17 Οκτωβρίου στο Heart of England Conference and Events Center στο Κόβεντρι. Οι διοργανωτές του παγκοσμίου φήμης διαγωνισμού είχαν παρουσιάσει στο παρελθόν έναν γύρο «”γυμνό” τοπ μόντελ», αλλά λένε ότι είναι η πρώτη φορά που γνωρίζουν κάποιον να διαγωνιστεί στο διαγωνισμό χωρίς μακιγιάζ. [embedded content] «Ήταν μια τρομακτική εμπειρία, αλλά τόσο εκπληκτική η νίκη με αυτόν τον τρόπο» είπε η υποψήφια για τον τίτλο. Αν κάποιος είναι ευχαριστημένος με το δέρμα του, δεν πρέπει να αναγκάζεται να καλύπτει το πρόσωπό του με μακιγιάζ, υποστηρίζει η διαγωνιζόμενη. «Τα ελαττώματά μας μας κάνουν αυτό που είμαστε και αυτό είναι που κάνει κάθε άτομο μοναδικό» ανέφερε το όμορφο μοντέλο. «Νομίζω ότι οι άνθρωποι πρέπει να αγαπούν και να αγκαλιάζουν τις ατέλειές τους, καθώς γνωρίζουμε ότι η πραγματική ομορφιά βρίσκεται μέσα στην απλότητα» συνέχισε. «Πρόσφατα αποδέχτηκα ότι είμαι όμορφη με το δέρμα που έχω και γι’ αυτό αποφάσισα να συμμετέχω στον διαγωνισμό χωρίς μακιγιάζ» εξήγησε. «Ακόμα νιώθω σίγουρη για τον εαυτό μου, με το μακιγιάζ αισθάνομαι ότι “κρύβομαι”. Αυτή είμαι, δεν φοβάμαι να μοιραστώ αυτό που είμαι. Ήθελα να δείξω ποια είναι πραγματικά η Μελίσα» σημείωσε. «Πηγαίνω στον τελικό γυμνή. Θα ήθελα πολύ να χρησιμοποιήσω τον διαγωνισμό Μις Αγγλία για να ενδυναμώσω τη φυσική ομορφιά και να εξαλείψω αυτήν την τοξική νοοτροπία» ανέφερε χαρακτηριστικά η κοπέλα. Η Μελίσα είπε πως έλαβε πάρα πολλά μηνύματα από κορίτσια λέγοντάς της πώς τα έκανε να αισθάνονται πιο σίγουρες για τον εαυτό τους. «Η ψυχική υγεία είναι πολύ σημαντική και θέλω να κάνω όλα τα κορίτσια να αισθάνονται καλά. Θέλω απλώς να αφαιρέσω όλα τα πρότυπα ομορφιάς. Νιώθω ότι όλα τα κορίτσια είναι όμορφα με τον δικό τους τρόπο» είπε. «Νιώθω ότι το έχω κάνει για όλα τα κορίτσια» υπογράμμισε. Η διοργανώτρια του διάσημου διαγωνισμού ομορφιάς Μις Αγγλία, Angie Beasley, είπε ότι παρουσίασε το Bare Face Top Model το 2019, αφού σοκαρίστηκε με την ποσότητα του μακιγιάζ και των φίλερ που είχαν οι διαγωνιζόμενες. «Είδα πάρα πολλές μη ρεαλιστικές εικόνες στο Instagram και οι διαγωνιζόμενοι πίστευαν ότι έπρεπε να φορούν μακιγιάζ για να δείχνουν όμορφες» παραδέχτηκε η υπεύθυνη του διαγωνισμού. H Μελίσα, «ενθαρρύνει τους διαγωνιζόμενους να μας δείξουν ποιοι πραγματικά είναι χωρίς να χρειάζεται να κρύβονται πίσω από το μακιγιάζ και τα φίλτρα στα social media, επισήμανε η Angie. «Αυτή είναι η πρώτη φορά που βλέπω μια διαγωνιζόμενη εντελώς άβαφτη σε ημιτελικό» σημείωσε και πρόσθεσε πως «ένιωθε δυνατή απέναντι σε όλες τις άλλες διαγωνιζόμενες». «Είμαι όλος για το μακιγιάζ για να ενισχύσω τη φυσική σας ομορφιά, αλλά δεν χρειάζεται να το φορούν οι νέοι τόσο παχύ που να μοιάζει με μάσκα. «Εύχομαι καλή τύχη στη Μελίσα στη Μις Αγγλία 2022» τόνισε. Adblock test (Why?)

Τα eyeliner looks που αποτελούνται από αιχμηρές γραμμές έχουν κατακλύσει τα feeds του Instagram, αλλά υπάρχει μια συγκεκριμένη τάση eyeliner που κολακεύει όλους τους τύπους ματιών και είναι φιλική ακόμη και προς τις αρχάριες: το fishtail eyeliner. Και παρόλο που αυτό το κόλπο με το eyeliner αποτελεί τάση τώρα, δεν αποτελεί πρόσφατη καινοτομία στο μακιγιάζ ματιών. Η Lily Keys, makeup artist με διάσημες πελάτισσες δήλωσε στο Glamour: «Είναι μια εκδοχή του ρετρό ματιού [της δεκαετίας του 1960] Twiggy. Ανοίγει τα μάτια σας και τα κάνει να φαίνονται μεγαλύτερα και πιο θηλυκά, σχεδόν σαν κούκλας». Σύμφωνα με όσα αναφέρει το thelist.com, αυτό το κόλπο με το eyeliner προέρχεται από την εποχή του βωβού κινηματογράφου, όπως το είδαμε στην Γκρέτα Γκάρμπο, και σημείωσε μια αναβίωση στις δεκαετίες του 1950 και 1960 στις σταρ του Χόλιγουντ Μέριλιν Μονρόε και Σοφία Λόρεν. Το σχέδιο με το eyeliner προσέδιδε «βάθος και διάσταση», βοηθώντας να δώσουν ζωή στα μάτια τους στις φωτογραφίες. Γνωστή και ως eyeliner με διπλά φτερά, η Keri Blair, Senior National Artist της MAC, εξήγησε γιατί η τάση αυτή επέστρεψε, λέγοντας στο InStyle: «Κουβαλάει τόση διττότητα: Είναι σέξι και γοητευτικό, αλλά και εκφράζει τη δύναμη και επιδεικνύει την τεχνική επάρκεια κάποιου στον κόσμο της εφαρμογής του μακιγιάζ». Αν και η Keys προειδοποιεί ότι αυτό το κόλπο μπορεί να χρειαστεί μερικές προσπάθειες για να το κατακτήσει κανείς, είναι αρκετά απλό ώστε να μπορεί να το αναπαράγει η καθεμία. Το μυστικό αυτού του κόλπου είναι η ψευδαίσθηση που βοηθούν οι γραμμές να δημιουργήσουν στα μάτια σας. Πώς να εφαρμόσετε το eyeliner για να κάνετε το βλέμμα σας πιο βαθύ Μπορεί να φαίνεται τρομακτικό στην αρχή, αλλά το eyeliner με διπλά φτερά μπορεί να ανασηκώσει και να επιμηκύνει το σχήμα των ματιών σας. Το βλέμμα αποτελείται από μια τραβηγμένη γραμμή eyeliner, με μία επιπλέον τραβηγμένη γραμμή που εκτείνεται από το κάτω μέρος του βλεφάρου. Η Jenny Patinkin, makeup artist διασημοτήτων, δήλωσε στο The Zoe Report: «Μπορούν [τα φτερά] να έχουν το ίδιο μήκος ή διαφορετικό, και οι άκρες μπορούν να δείχνουν προς την ίδια κατεύθυνση ή προς την αντίθετη». Το τελικό αποτέλεσμα μοιάζει με ουρά ψαριού και συμβάλλει στη δημιουργία της ψευδαίσθησης ευρύτερων ματιών. Για να πετύχετε ένα βασικό double-winged eyeliner look, βεβαιωθείτε ότι κάθεστε σε ένα τραπέζι και κοιτάζετε σε έναν καθρέφτη. Τοποθετήστε τον αγκώνα σας στο τραπέζι για να έχετε σταθερό χέρι. Κρατώντας το πινέλο eyeliner κοντά στη γραμμή των βλεφαρίδων, απλώστε eyeliner στα άνω βλέφαρα από τις εσωτερικές προς τις εξωτερικές γωνίες των ματιών. Στη συνέχεια, σχεδιάστε το τμήμα της φτερούγας χρησιμοποιώντας μικρές κινήσεις. Επαναλάβετε τη διαδικασία στο κάτω μάτι. Μόλις κατακτήσετε το βασικό βλέμμα eyeliner με διπλά φτερά, μπορείτε να δοκιμάσετε πιο προηγμένες τεχνικές. Adblock test (Why?)

Η επιδερμίδα της Τζένιφερ Λόπεζ δείχνει υπέροχη, οποιαδήποτε στιγμή και αν την καταγράψει η κάμερα. Κατά τη διάρκεια μιας εμφάνισής της στο Today το 2014, απέδωσε το νεανικό της δέρμα στα γονίδιά της εξηγώντας πως «Η μαμά μου και η γιαγιά μου έχουν όμορφο δέρμα, οπότε ήμουν ευλογημένη με αυτό και είμαι τυχερή με αυτόν τον τρόπο». Ωστόσο, σύμφωνα με το thelist.com, η ίδια δηλώνει φανατική της περιποίησης της επιδερμίδας και θέτει την υγιεινή επιδερμίδα ως προτεραιότητα -γι’ αυτό και δεν πίνει καφέ. Με την ιδιότητά της ως σούπερ σταρ, πολλοί θα υπέθεταν ότι η πρωινή της ρουτίνα είναι τόσο μεγάλη όσο και η μουσική της καριέρα. Αλλά η σύζυγος του Μπεν Άφλεκ είναι γεμάτη εκπλήξεις. Τζένιφερ Λόπεζ: Πώς να αντιγράψετε την πρωινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας της Η γκουρού της ομορφιάς επικεντρώνει τη μινιμαλιστική ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας της σε καθαριστικό, ορό προσώπου, ενυδατική κρέμα με δείκτη προστασίας από τον ήλιο και κρέμα ματιών. Σύμφωνα με το βίντεο, χρησιμοποιεί το That Hit Single Gel-Cream Cleanser της JLo Beauty ενώ κάνει ντους και εφαρμόζει τον That JLo Glow Serum με σύμπλεγμα ελιάς. Σύμφωνα με τη σελίδα του προϊόντος, ο ορός προσώπου έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει την υφή του δέρματος και να καταπολεμά την ξηρότητα. Τις ημέρες, όμως, που βιάζεστε και σας περισσεύουν μόνο ένα ή δύο λεπτά, ο ορός λάμψης θα σας βοηθήσει να δείχνετε πιο ξεκούραστες, εξηγεί η Τζένιφερ Λόπεζ σε ένα βίντεο στο Instagram, στο οποίο μοιράστηκε με τους ακόλουθούς της τα βήματα για την πρωινή ρουτίνα περιποίησης του προσώπου της. Η επιτυχημένη τραγουδίστρια, μάλιστα, αποκάλυψε ότι χρησιμοποιεί συχνά τον ορό προσώπου για να αποκαταστήσει το δέρμα της κατά τη διάρκεια γυρισμάτων. Η περιποίηση της επιδερμίδας της, ωστόσο, είναι διττή. Η Λόπεζ φροντίζει τον εαυτό της τόσο εσωτερικά και εξωτερικά. Όπως φαίνεται σε βίντεο που δημοσίευσε στο Instagram, η λατίνα σταρ πιστεύει ακράδαντα στο να μιλάμε για τη θετικότητα και ενσωματώνει καθημερινά μια θετική επιβεβαίωση στη ρουτίνα ομορφιάς της. Adblock test (Why?)

Η 26χρονη Audra Fitzgerald παντρεύτηκε πρόσφατα και διχάζει το διαδίκτυο με την επιλογή της να μην χρησιμοποιεί τη λέξη «σύζυγος» την οποία θεωρεί σεξιστική. Όπως εξήγησε σε βίντεο που ανέβασε στο TikTok και έχει γίνει viral,  θα χρησιμοποιεί τον αγγλικό όρο «wer» που σημαίνει άνδρας για να αναφέρεται στον σύντροφό της, Andrew, με τον οποίο ενώθηκε με τα δεσμά του γάμου. Η Audra, που είναι digital analyst με πτυχίο στη γλωσσολογία, ανέβασε στο TikTok το βίντεο με τις ενστάσεις της για τον όρο «σύζυγος» λίγο μετά τον γάμο της και έχει πάνω από 1,2 εκατ. views. «Δεν μου αρέσει η λέξη “σύζυγος” γιατί έχει τις ρίζες της στον σεξισμό και σημαίνει “αυτός που έχει τον έλεγχο του σπιτιού» δήλωσε η Fitzgerald σε συνέντευξή της στο South West News Service. «Έχω δεχτεί τρελές αντιδράσεις στο βίντεο, ο κόσμος το πήρε πολύ σοβαρά”» εξομολογείται η 26χρονη. «Τα περισσότερα σχόλια ήταν από άνδρες που έκαναν mansplaining για το πώς λειτουργεί η γλώσσα. Πρόκειται για ομοφοβικά και μισογυνικά σχόλια, στα οποία αποκαλούσαν τον σύζυγό μου “γυναίκα”» συνεχίζει η Audra. Πράγματι, όπως αναφέρει η New York Post, χιλιάδες σχόλια είναι επικριτικά και περιγράφουν την Fitzgerald ως «γελοία», «υπερβολική» και «θλιβερή ύπαρξη». «Οι άνθρωποι πάντα θα βρίσκουν κάτι για να προσβληθούν» σχολιάζει ένας χρήστης. «Είναι όντως τόσο σοβαρό θέμα;» σχολιάζει ένας άλλος, με έναν τρίτο να της λέει με σαρκασμό: «πρέπει να είσαι η ψυχή των πάρτι»! Ωστόσο, ο σύζυγός της, όπως λέει η Audra, δεν «μασάει» από τα σχόλια και υποστηρίζει σθεναρά τις φεμινιστικές της απόψεις μετά από οκτώ χρόνια σχέσης. Ωστόσο, η λέξη «σύζυγος» είναι μόλις μία από τις πολλές «προβληματικές» λέξεις, όπως της χαρακτηρίζει η Fitzgerald, της οποίες αρνείται να χρησιμοποιήσει, όπως το «σκύλα» και το «μου@@@@». Βέβαια,  εξηγεί ότι  λέξεις και φράσεις που μπορεί να είναι προσβλητικές υπάρχουν και για τους άνδρες – όπως «δεν έχεις αρχ@@@», «γίνε άντρας» και «αδελφή» τις οποίες επίσης αρνείται να χρησιμοποιήσει. «Επιλέγω αν θα χρησιμοποιήσω λέξεις ή όχι με βάση το αν κάνουν ζημιά στην κοινωνία» εξηγεί η Audra Fitzgerald. Η ακτιβίστρια πρόσθεσε ότι εξεπλάγη που το βίντεό της με τη λέξη «σύζυγος» έγινε viral, αλλά χαίρεται που πολλοί χρήστες γνωρίζουν πλέον την πατριαρχική ετυμολογία της λέξης. «Η λέξη “σύζυγος” δεν κάνει στην πραγματικότητα μεγαλύτερη ζημιά στην κοινωνία, αλλά θέλω οι άνθρωποι να γνωρίζουν τις πατριαρχικές της ρίζες» καταλήγει. Adblock test (Why?)

Μια ρουτίνα περιποίησης που μπορεί να ολοκληρωθεί στη διάρκεια ενός διαφημιστικού διαλείμματος αποτελεί το όνειρο κάθε μινιμαλίστριας! Η φροντίδα του δέρματός σας δεν χρειάζεται πάντα να περιλαμβάνει μια εκτεταμένη διαδικασία, με το Everygirl να τονίζει ότι η υγεία του δέρματός σας δεν συσχετίζεται με την ποσότητα των προϊόντων που χρησιμοποιείτε, αλλά με το τι χρησιμοποιείτε. Αν προτιμάτε, λοιπόν, απλές ρουτίνες που ικανοποιούν τον εσωτερικό σας μινιμαλιστή με τρία μόλις προϊόντα, τότε βρείτε παρακάτω τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε. Μίνιμαλ skincare: Η ρουτίνα περιποίησης δέρματος που θα λατρέψετε Θα πρέπει πάντα να ξεκινάτε τη ρουτίνα σας με ένα καθαριστικό. Σύμφωνα με το Everyday Health, ένα καθαριστικό που περιέχει γλυκολικό οξύ είναι προτιμότερο για το λιπαρό δέρμα, καθώς λειτουργεί ως απολεπιστικό. Η ενσωμάτωση του σαλικυλικού οξέος στην καθημερινή σας ρουτίνα μπορεί, επίσης, να είναι ευεργετική λόγω των αντιβακτηριακών ιδιοτήτων του, σύμφωνα με το Harper’s Bazaar, ενώ για τα άτομα με ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα, το Editorialist προτείνει ένα λάδι καθαρισμού ή ένα βάλσαμο που θα είναι πιο απαλό. Επόμενο βήμα η ενυδατική κρέμα. Το είδος της ενυδατικής κρέμας, όμως, που θα επιλέξετε εξαρτάται επίσης από τον τύπο του δέρματός σας. Σύμφωνα με το Insider, το ξηρό δέρμα ανταποκρίνεται καλύτερα σε ενυδατικές κρέμες με κορυφαίες ενυδατικές ιδιότητες, ενώ όσες έχουν λιπαρό δέρμα θα πρέπει να επιμείνουν σε αυτές που έχουν βάση το νερό αντί για το λάδι. Μην ξεχνάτε, επίσης, τα ελαφρύτερα προϊόντα για την καταπολέμηση της ακμής και τις ενυδατικές κρέμες χωρίς αλκοόλ για όσες έχουν ευαίσθητο δέρμα. Μην παραλείπετε το αντηλιακό ποτέ Το αντηλιακό αποτελεί απαραίτητο μέρος της μινιμαλιστικής ρουτίνας σας. Η μείωση των προϊόντων δεν περιλαμβάνει την παράλειψη αυτού του σημαντικού βήματος, με την Teen Vogue να συνιστά ανεπιφύλακτα να φοράτε SPF και σε εσωτερικούς χώρους λόγω της αυξημένης χρήσης οθονών ως αποτέλεσμα της πανδημίας του κορονοϊού. Η γιατρός Barbara Sturm δήλωσε στην Teen Vogue ότι η τεχνολογία μας εκπέμπει φως HEV, έναν τύπο μπλε φωτός που προκαλεί προβλήματα στο δέρμα, ενώ και ο δερματολόγος Joshua Zeichner ανέλυσε τις ανησυχίες του σχετικά με το φως HEV αναφέροντας πως «Το φως HEV έχει αποδειχθεί ότι διεισδύει στο δέρμα σε ακόμη βαθύτερα επίπεδα από ό,τι το υπεριώδες φως». Το Cosmopolitan, επίσης, τονίζει ότι η τακτική χρήση αντηλιακού προστατεύει από τις πρόωρες ρυτίδες και τις σκούρες κηλίδες. Adblock test (Why?)

Η κετογονική δίαιτα(keto) είναι μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων που δίνει προτεραιότητα στην ενέργεια (ή στις θερμίδες) από άλλες πηγές εκτός των υδατανθράκων, όπως οι πρωτεΐνες και τα λίπη. Παρά τον αυστηρό σχεδιασμό και τους περιορισμούς της, η κετογονική δίαιτα είναι ένα δημοφιλές σχέδιο διατροφής μεταξύ ανθρώπων όλων των ηλικιών παγκοσμίως, εξηγεί το WebMD, ενώ το Body Ketosis αναφέρει ότι περίπου 12,9 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ ακολουθούν τη δίαιτα κέτο. Ωστόσο, εξαιτίας των αυστηρών περιορισμών της, περίπου το 46% εκείνων που την επιλέγουν «κλέβουν» κατά τη διάρκεια της εφαρμογής της. Τα αποτελέσματα μιας έρευνας του 2020 που δημοσιεύθηκε στο U.S. News ανέφεραν ότι περίπου το 94% των ανθρώπων που ακολουθούν τη δίαιτα κετονοθεραπείας βιώνουν θετικά και αξιοσημείωτα οφέλη στη σωματική και ψυχική τους ευεξία. Σημειώνουν ιδιαίτερη βελτίωση όσον αφορά την απώλεια βάρους, τα ισορροπημένα επίπεδα γλυκόζης και την υψηλότερη ενέργεια. Ωστόσο, παρά τα οφέλη της, το άρθρο τονίζει ότι η κετογονική δίαιτα μπορεί να μην είναι ιδανική για όλους. Στην πραγματικότητα, αυτή η δημοφιλής δίαιτα μπορεί να ενέχει ακόμη και κινδύνους για την υγεία, αν δεν είστε προσεκτικοί. Πλεονεκτήματα της κετογονικής δίαιτας Ένα από τα χαρακτηριστικά οφέλη της κετογονικής διατροφής, σύμφωνα με το Healthline, είναι τα εντυπωσιακά αποτελεσματικά απώλειας βάρους. Η διαχείριση της αύξησης του βάρους σας μπορεί να σας βοηθήσει να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους ασθενειών που σχετίζονται με την παχυσαρκία -όπως το υψηλό σάκχαρο στο αίμα, η υψηλή χοληστερόλη και η υψηλή αρτηριακή πίεση. Εάν έχετε περιττό κοιλιακό λίπος στους γοφούς ή την κοιλιά, η δίαιτα keto μπορεί να είναι κατάλληλη για τη μείωσή του, ενώ το Muscle and Strength προτείνει τη δίαιτα κέτο και για αθλητές και όσους επιθυμούν να χτίσουν μάζα από πηγές λίπους. Ποια τα μειονεκτήματα της δίαιτας keto Από την άλλη πλευρά, όμως, μπορεί να υπάρχουν κάποιοι κίνδυνοι που συνδέονται με το σχέδιο διατροφής keto. Για αρχή, το πιο συνηθισμένο πρόβλημα είναι η δυσκοιλιότητα. Αυτό συμβαίνει συχνά επειδή το σώμα σας χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί στην αυξημένη πρόσληψη πρωτεϊνών και τη μειωμένη κατανάλωση υδατανθράκων, εξηγεί το Healthline.  Όσοι είναι αρχάριοι, σύμφωνα με το Medical News Today, μπορεί ακόμη και να παρουσιάσουν ναυτία, εμετό, ζάλη, πονοκεφάλους και κόπωση -ιδιαίτερα τις πρώτες ημέρες ή εβδομάδες. Εάν αντιμετωπίσετε οποιεσδήποτε παρενέργειες ή έχετε ανησυχίες σχετικά με την έναρξη της δίαιτας κέτο, καλό θα ήταν να μιλήσετε με έναν διατροφολόγο, καθώς θα είναι σε θέση να σας συμβουλεύσει αν ένα νέο διατροφικό πλάνο έχει νόημα για εσάς. Adblock test (Why?)

Το καστορέλαιο, ένα παχύρρευστο, φυτικό τονωτικό έχει τη φήμη ότι ενισχύει την ανάπτυξη και τον όγκο των μαλλιών. Πόσο αποτελεσματικό, όμως, είναι στην χρήση του για μεγαλύτερες βλεφαρίδες; Είναι όλα αυτά που ισχυρίζονται οι beauty influencers πραγματικά; Αν και προς το παρόν δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν ότι το καστορέλαιο επιταχύνει την ανάπτυξη των βλεφαρίδων, σύμφωνα με το greatist.com, το καστορέλαιο μπορεί να κάνει τις βλεφαρίδες σας να φαίνονται πιο υγιείς και πιο πλούσιες, όταν το εφαρμόζετε τοπικά. Τα οφέλη του καστορέλαιου για τις βλεφαρίδες Ενυδάτωση. Διασημότητες όπως η Kim K ορκίζονται στην περιποίηση των μαλλιών με λάδι, μια μοντέρνα πρακτική που λέγεται ότι κάνει τις μπούκλες να φαίνονται πιο λαμπερές και ενυδατωμένες. Ομοίως, η εφαρμογή καστορέλαιου θα μπορούσε να διατηρήσει τις βλεφαρίδες σας ελαστικές και λαμπερές. Αποτροπή τριχόπτωσης. Μια μελέτη του 2015 υπέδειξε ότι το καστορέλαιο έχει ιδιότητες που μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη της τριχόπτωσης. Η θεωρία λέει ότι το ρικινολεϊκό οξύ στο καστορέλαιο μπλοκάρει τις προσταγλανδίνες, οι οποίες μπορεί να εμποδίζουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Έτσι, ενώ το να περιποιείστε τις βλεφαρίδες σας με καστορέλαιο δεν θα οδηγήσει σε νέα ανάπτυξη, μπορεί να αποτρέψει την πρόωρη απώλειά τους. Πώς να εφαρμόσετε το καστορέλαιο στις βλεφαρίδες Η εφαρμογή καστορέλαιου πριν από τον ύπνο δίνει στις βλεφαρίδες σας αρκετές αδιάλειπτες ώρες για να το απορροφήσουν. Το καστορέλαιο είναι, επίσης, κάπως κολλώδες, οπότε το να το απλώνετε ενώ βρίκσεστε και κυκλοφορείτε έξω μπορεί να προσελκύσει σκόνη και κόκκους. Για να το εφαρμόσετε, λοιπόν, αφαιρέστε όλο το μακιγιάζ των ματιών σας και προετοιμάσετε τις βλεφαρίδες σας. Καθαρίστε καλά το δέρμα γύρω από τα μάτια σας και βάλτε μια σταγόνα λάδι σε μια μπατονέτα -λίγη ποσότητα είναι αρκετή καθώς το καστορέλαιο στο βολβό των ματιών σας θα σας κάνει να περάσετε μια άβολη νύχτα. Περάστε την μπατονέτα πάνω από τη γραμμή των βλεφαρίδων σας πολύ προσεκτικά καθώς τα μάτια είναι πολύ ευαίσθητα και απλώστε κατά μήκος της γραμμής των βλεφαρίδων σας. Αν μπει έστω και λίγο από το έλαιο στα μάτια σας, ξεπλύνετε το αμέσως. Στη συνέχεια κοιμηθείτε και απλώς ονειρευτείτε ότι έχετε υπέροχες βλεφαρίδες! Το πρωί που θα ξυπνήσετε χρησιμοποιήστε νερό και ήπιο σαπούνι ή προϊόν αφαίρεσης μακιγιάζ για να καθαρίσετε τις βλεφαρίδες σας. Adblock test (Why?)

Ο επιστήμονας Julian De Silva ανακάλυψε ότι, σύμφωνα με την ελληνική χρυσή τομή, το πρόσωπο της Άμπερ Χερντ είναι κατά 91,85% τέλειο. Η ηθοποιός, η οποία πριν λίγο καιρό απασχολούσε τα media μέσω της διαβόητης δίκης για δυσφήμιση με τον πρώην σύζυγό της, Τζόνι Ντεπ, λέγεται ότι έχει το πιο τέλειο πρόσωπο στον κόσμο, σύμφωνα με την επιστήμη της χαρτογράφησης του προσώπου. Ποια είναι η αρχαιοελληνική χρυσή τομή που λέει ότι η Άμπερ Χερντ έχει το πιο όμορφο πρόσωπο του κόσμου Mathematics and art have a long history with each other. The Golden Ratio (~1.618) was known to Euclid, Pythagoras and has been used in ancient Egypt, Greece, in the Parthenon and the Mona Lisa. It appears in nature at the macroscopic and quantum level. Here is a golden spiral. pic.twitter.com/ow0HcaXR21— Fermat's Library (@fermatslibrary) September 17, 2018 Ο Dr Julian De Silva από το Centre for Advanced Facial Cosmetic & Plastic Surgery στο Λονδίνο, χρησιμοποίησε μια τεχνική χαρτογράφησης προσώπου γνωστή ως η ελληνική χρυσή αναλογία της ομορφιάς, η οποία είναι 1,618, για να καθορίσει ποιος έχει το πιο τέλειο πρόσωπο στον κόσμο.  Ο De Silva εξήγησε πώς η τεχνολογία χαρτογράφησης προσώπου επιτρέπει σε κάποιον να ανακαλύψει ποιος έχει την τέλεια αναλογία προσώπου. Η αναλογία 1,618, γνωστή και ως «Phi», μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον προσδιορισμό της τέλειας αναλογίας των χαρακτηριστικών του προσώπου, συμπεριλαμβανομένων των ματιών, της μύτης, των χειλιών, του πηγουνιού και του συνολικού σχήματος του προσώπου, ώστε να διαπιστωθεί ποιος είναι το πιο επιστημονικά όμορφο άτομο. Αφού ανέλυσε 12 βασικά σημεία στο πρόσωπο της Χερντ το 2016, ο De Silva ανακάλυψε ότι σύμφωνα με την ελληνική χρυσή αναλογία το πρόσωπο της 36χρονης ήταν κατά 91,85% τέλειο. Μάλιστα, είχε δηλώσει στο Us Weekly πως «Οι Έλληνες ανακάλυψαν ότι η αναλογία αυτή εμφανίζεται παντού στη φύση και εδώ και χιλιάδες χρόνια πιστεύεται ότι κρύβει τη μυστική φόρμουλα των πιο όμορφων προσώπων του κόσμου». «Η αναλογία Phi 1,618 θεωρείται εδώ και καιρό ότι κρατάει το μυστικό για την ομορφιά, αλλά τώρα με τη χαρτογράφηση στον υπολογιστή μπορούμε να υπολογίσουμε πώς εφαρμόζεται σε πραγματικές γυναίκες», πρόσθεσε. Χρησιμοποιώντας την ίδια τεχνική χαρτογράφησης προσώπου, ο De Silva διαπίστωσε ότι η Κιμ Καρντάσιαν έχει τα πιο τέλεια φρύδια, το μοντέλο και ηθοποιός Έμιλι Ραταϊκόφσκι τα πιο τέλεια χείλη, το supermodel Κέιτ Μος το τέλειο μέτωπο και η Σκάρλετ Τζοχάνσον τα πιο τέλεια μάτια. Adblock test (Why?)

Τα αιθέρια έλαια είναι δημοφιλή εδώ και χρόνια, με τους οπαδούς τους να τα διαφημίζουν ως λύση για τα πάντα -από θέματα υγείας μέχρι οικιακές λύσεις. Με το τελευταίο κατά νου, πολλοί άνθρωποι έχουν βρει το έλαιο τεϊόδεντρου, ειδικότερα, να είναι εξαιρετικό για μια μεγάλη γκάμα οικιακών χρήσεων. Σύμφωνα με την Mayo Clinic, το έλαιο τεϊόδεντρου -γνωστό και ως έλαιο μελαλέουκας- είναι μια αιθέρια ουσία που προκύπτει από τον ατμό των φύλλων τεϊόδεντρου της Αυστραλίας. Πρώτα απέκτησε φήμη επειδή αποδείχθηκε αποτελεσματική θεραπεία για δερματικές παθήσεις όπως η ακμή, το πόδι του αθλητή, τα τσιμπήματα εντόμων, ακόμη και η θεραπεία των ψειρών. Ως αποτέλεσμα, είναι ένα από τα έλαια που χρησιμοποιούνται περισσότερο σε μη συνταγογραφούμενα προϊόντα περιποίησης του δέρματος, όπως μακιγιάζ, λοσιόν και σαπούνια. Ωστόσο, αυτό που πραγματικά τραβάει την προσοχή των περισσότερων τον τελευταία καιρό, σύμφωνα με το housedigest.com, είναι το πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το έλαιο τεϊόδεντρου για τον καθαρισμό, την εξόντωση της μούχλας και τη φρεσκάδα των δωματίων και των ντουλαπών. Για το λόγο αυτό, λοιπόν, είναι αρκετά προφανές ότι το έλαιο τεϊόδεντρου είναι σίγουρα μια άξια προσθήκη στο νοικοκυριό σας. Φρεσκάρετε τα δωμάτιά σας Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το έλαιο τεϊόδεντρου με διάφορους τρόπους για να φρεσκάρετε το σπίτι σας. Ενισχύστε τα ρούχα σας με ένα έξτρα φρέσκο άρωμα αναμειγνύοντας λίγο από αυτό το έλαιο στο απορρυπαντικό σας. Μπορείτε, επίσης, να το ρίξετε απευθείας στο νερό καθώς γεμίζει το πλυντήριο. Το έλαιο τεϊόδεντρου είναι, επίσης, χρήσιμο και στην κουζίνα. Αν δεν αντέχετε τη μυρωδιά του κάδου απορριμμάτων σας, ακόμη και αν είναι μόνο από κοντά, τα αιθέρια έλαια μπορούν να την εξουδετερώσουν και να κάνουν το περιβάλλον πιο ευχάριστο. Σύμφωνα με το Wayfair, απλά διαποτίστε ένα βαμβάκι με το έλαιο και τοποθετήστε το στον πάτο του κάδου απορριμμάτων. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τη νέα σακούλα σκουπιδιών από πάνω, όπως συνήθως, και το βαμβάκι θα κάνει τη δουλειά του απελευθερώνοντας το άρωμα σε όλο το χώρο. Το αποτέλεσμα είναι μια φρέσκια και καταπληκτικά μυρωδάτη κουζίνα. Καθαρισμός με έλαιο τεϊόδεντρου Σύμφωνα με την Thrifty Jinxy, το έλαιο τεϊόδεντρου είναι, επίσης, ένα πολύ αποτελεσματικό προϊόν καθαρισμού. Πρόκειται για ένα 100% καθαρό και ισχυρό αντισηπτικό που εμποδίζει πολλούς τύπους βακτηρίων και μυκήτων στο πέρασμά τους. Έτσι, αν ψάχνετε για μια μη τοξική εναλλακτική λύση καθαρισμού, το έλαιο τεϊόδεντρου αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή. Μπορείτε να το συνδυάσετε με λευκό ξύδι και νερό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού για ένα καθαριστικό για όλες τις χρήσεις. Ανακινήστε καλά το μπουκάλι πριν το χρησιμοποιήσετε και προσθέστε αρκετές σταγόνες από ένα άλλο αιθέριο έλαιο που αγαπάτε, αν προτιμάτε ένα αρωματικό καθαριστικό. Η λεβάντα, το λεμόνι και η μέντα είναι δημοφιλείς επιλογές. Μπορείτε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε το έλαιο τεϊόδεντρου σε ένα σπιτικό scrub μπάνιου με μαγειρική σόδα, σαπούνι και νερό. Θα σχηματίσει μια ουσία που μοιάζει με πάστα και θα καθαρίσει αποτελεσματικά τα πάντα, από τη μπανιέρα μέχρι την τουαλέτα και τους νεροχύτες. Είναι μια ασφαλής και προσιτή εναλλακτική λύση σε σχέση με τα καθαριστικά του εμπορίου, πολλά από τα οποία είναι γεμάτα βλαβερές χημικές ουσίες. Adblock test (Why?)