Πώς θα παραμείνεις σε φόρμα το χειμώνα

http://www.newsbeast.gr/files/temp/C262CDE76A2C76EDEB7EAACDE8D0BC8A.jpg" border="0" align="left">Υπάρχουν αρκετοί τρόποι άσκησης για το χειμώνα, ακόμη κι αν ο καιρός είναι βροχερός και κρύος. Θυμήσου, άλλωστε...