Δίαιτα των μονάδων – Όλες οι απαραίτητες πληροφορίες

http://www.enikos.gr/images/resized/100_37f45e95a1a1a5b1bb7bcea21c61b73a.png" align="left

Η λογική αυτής της δίαιτας είναι το μέτρημα των μονάδων, καθώς κάθε τρόφιμο αντιστοιχεί σε κάποιες μονάδες.

Πρόκειται για μια πολύ εύκολη δίαιτα-διατροφή που επιτρέπει να τρώει κανείς μεγάλη ποικιλία φαγητών.

Αυτό που «απαγορεύεται» στην δίαιτα είναι τα τυποποιημένα προιόντα και τα ...